<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Peresaade]]></title><description><![CDATA[Oktoobris jätkuvas "Peresaates" kõnelevad Katrin Saali Saul ja Siiri Tõniste häbist, enesetapust, vananemisest, emotsionaalsest vägivallast, ihast paarisuhtes ja paljust muust. Saade on Vikeraadio eetris pühapäeviti kell 16.05.
Vikerraadio "Peresaade" räägib perest, paarisuhtest ja kõigest sellega seonduvast.&nbsp;Saadet teevad&nbsp;&nbsp;pereterapeudid&nbsp;Katrin Saali Saul&nbsp;ja Siiri Tõniste."Peresaade" on eetris pühapäeviti kell 16.05 ja kordub&nbsp;neljapäeva õhtuti kell 21.05.&nbsp;Saate helirežissöör&nbsp;Anna-Maria Kurrel.&nbsp;Kirjad ja küsimused on oodatud aadressile&nbsp;peresaade@err.ee]]></description><link>https://vikerraadio.err.ee/1037963/peresaade</link><language>et</language><docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs><copyright>Eesti Rahvusringhääling</copyright><managingEditor> (Vikerraadio)</managingEditor><webMaster>sos@err.ee (Eesti Rahvusringhääling)</webMaster><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 26 Dec 2021 16:05:00 +0200</pubDate><lastBuildDate>Sun, 26 Dec 2021 16:05:00 +0200</lastBuildDate><generator>Eesti Rahvusringhääling</generator><image><url>https://s.err.ee/photo/crop/2021/01/31/906475h093et45.jpg</url><title><![CDATA[Peresaade]]></title><link>https://vikerraadio.err.ee/1037963/peresaade</link></image><itunes:owner><itunes:name>Eesti Rahvusringhääling</itunes:name><itunes:email>err@err.ee</itunes:email></itunes:owner><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Peresaade | Vikerraadio | ERR]]></itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oktoobris jätkuvas "Peresaates" kõnelevad Katrin Saali Saul ja Siiri Tõniste häbist, enesetapust, vananemisest, emotsionaalsest vägivallast, ihast paarisuhtes ja paljust muust. Saade on Vikeraadio eetris pühapäeviti kell 16.05.
Vikerraadio "Peresaade" räägib perest, paarisuhtest ja kõigest sellega seonduvast.&nbsp;Saadet teevad&nbsp;&nbsp;pereterapeudid&nbsp;Katrin Saali Saul&nbsp;ja Siiri Tõniste."Peresaade" on eetris pühapäeviti kell 16.05 ja kordub&nbsp;neljapäeva õhtuti kell 21.05.&nbsp;Saate helirežissöör&nbsp;Anna-Maria Kurrel.&nbsp;Kirjad ja küsimused on oodatud aadressile&nbsp;peresaade@err.ee]]></itunes:summary><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:image href="https://s.err.ee/photo/crop/2021/01/31/906475h093et45.jpg"/><itunes:category text="Society &amp; Culture" /><itunes:category text="News &amp; Politics" /><itunes:category text="Music" /><itunes:keywords></itunes:keywords><atom:link href="https://services.err.ee/podcast/channel/930.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas su mina-eristumise tase mõjutab su suhteid?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Meile on eluliselt oluline kuuluda meile tähtsate inimestega kokku – olla Meie. Samal ajal on meil vaja olla ka Mina ise, olla teadlik oma vajadustest, soovidest, ja piiridest. Oluline on ka aru saada Mina mõjust Meie toimimisele.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Meile on eluliselt oluline kuuluda meile tähtsate inimestega kokku – olla Meie. Samal ajal on meil vaja olla ka Mina ise, olla teadlik oma vajadustest, soovidest, ja piiridest. Oluline on ka aru saada Mina mõjust Meie toimimisele.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_398448.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_398448.mp3" length="52310934" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_398448.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 26 Dec 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:29</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Õnneliku elu retsept]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Aasta on lõppemas ja on kokkuvõtete tegemise aeg. Ka "Peresaates" võtame kokku mitmed teemad, mis aasta jooksul saates on kõlanud. Võtame appi teaduse ja püüame selle abil kokku panna õnneliku elu retsepti.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Aasta on lõppemas ja on kokkuvõtete tegemise aeg. Ka "Peresaates" võtame kokku mitmed teemad, mis aasta jooksul saates on kõlanud. Võtame appi teaduse ja püüame selle abil kokku panna õnneliku elu retsepti.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397756.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397756.mp3" length="52087326" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397756.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 19 Dec 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:15</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas mõjutab vanema depressioon last?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Statistika järgi on Eestis umbes 75 000 depressiooni all kannatavat inimest. Nad on kellegi lapsed, vanemad, partnerid ja sõbrad. Seega ring, kes nendega otseselt kokku puutub, ulatub mitmesaja tuhande inimeseni. Meil kõigil on aeg-ajalt kergelt depressiivseid meeleolusid, kus rõõmu ja energiat napib ja elu ei näi tore.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Statistika järgi on Eestis umbes 75 000 depressiooni all kannatavat inimest. Nad on kellegi lapsed, vanemad, partnerid ja sõbrad. Seega ring, kes nendega otseselt kokku puutub, ulatub mitmesaja tuhande inimeseni. Meil kõigil on aeg-ajalt kergelt depressiivseid meeleolusid, kus rõõmu ja energiat napib ja elu ei näi tore.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397346.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397346.mp3" length="51478777" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_397346.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 12 Dec 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:37</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mida noored vanematele ei räägi]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Suureks kasvamine ja täiskasvanuks saamine on iga inimlapse loomulik sisemine tung. Iseseisvaks saamine ei ole midagi, mida vanemad saavad noorele pakkuda või veel vähem seda temalt nõuda. Iseseisvus tähendab saavutust, mis nõuab pingutust ja tulemuseni jõudmist. Noore inimese kodust lahkumise eest ei peaks vastutama mitte vanemad vaid noored ise. See peaks olema nende endi sisemine soov ja valmisolek.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Suureks kasvamine ja täiskasvanuks saamine on iga inimlapse loomulik sisemine tung. Iseseisvaks saamine ei ole midagi, mida vanemad saavad noorele pakkuda või veel vähem seda temalt nõuda. Iseseisvus tähendab saavutust, mis nõuab pingutust ja tulemuseni jõudmist. Noore inimese kodust lahkumise eest ei peaks vastutama mitte vanemad vaid noored ise. See peaks olema nende endi sisemine soov ja valmisolek.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396880.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396880.mp3" length="50741079" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396880.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 05 Dec 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:51</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks me naerame?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks me naerame? Naer ja armastus on maailma parimad asjad. Naer justkui väärindab hetki, isegi siis, kui parasjagu käsil olev tegevus ise on päris tavaline.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks me naerame? Naer ja armastus on maailma parimad asjad. Naer justkui väärindab hetki, isegi siis, kui parasjagu käsil olev tegevus ise on päris tavaline.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396507.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396507.mp3" length="48423078" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_396507.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 28 Nov 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:50:26</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui laps ei taha trenni minna]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Saates võtame vaatluse alla teema, mis puudutab lapsi kasvatavaid peresid. Lapsevanematena tahame oma lastele parimat, et lisaks koolikohustusele arendaksid lapsed oma tugevaid külgi ka huviringides ja areneksid võimalikult mitmekesiselt.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Saates võtame vaatluse alla teema, mis puudutab lapsi kasvatavaid peresid. Lapsevanematena tahame oma lastele parimat, et lisaks koolikohustusele arendaksid lapsed oma tugevaid külgi ka huviringides ja areneksid võimalikult mitmekesiselt.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395723.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395723.mp3" length="50539205" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395723.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 21 Nov 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:38</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Suhtesõltuvus ja kaassõltuvus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sõltuvusse võib jääda mitte ainult alkoholist, narkootikumidest, šokolaadist, poodlemisest ja töötegemisest, vaid ka suhetest. Räägime inimestest, kelle jaoks suhe – meie – on palju tähtsam kui mina, kus suhte nimel talutakse ära partneri sõltuvus või ebameeldiv käitumine ja jäetakse ennast unarusse ega kehtestata oma piire.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sõltuvusse võib jääda mitte ainult alkoholist, narkootikumidest, šokolaadist, poodlemisest ja töötegemisest, vaid ka suhetest. Räägime inimestest, kelle jaoks suhe – meie – on palju tähtsam kui mina, kus suhte nimel talutakse ära partneri sõltuvus või ebameeldiv käitumine ja jäetakse ennast unarusse ega kehtestata oma piire.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395475.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395475.mp3" length="49961168" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395475.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 14 Nov 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:02</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Sotsiaalmeedia võlu ja valu]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Me elame ajal, kus inimestele on kättesaadav määratu hulk informatsiooni. Pea igale küsimusele on võimalik Google´i otsingumootoris vastus leida ja lahendused probleemidele leiab Facebooki sõbralisti kasutades.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Me elame ajal, kus inimestele on kättesaadav määratu hulk informatsiooni. Pea igale küsimusele on võimalik Google´i otsingumootoris vastus leida ja lahendused probleemidele leiab Facebooki sõbralisti kasutades.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395066.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395066.mp3" length="50772844" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_395066.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 07 Nov 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:53</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Paarisuhte tüübid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kui inimene on stressiseisundis, tugevate raskete emotsioonide küüsis, väga väsinud või kui tema mingid vajadused on rahuldamata, käivituvad temas automaatsed käitumis- või toimetulekuviisid: ründa, põgene või tardu ehk mängi surnut.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kui inimene on stressiseisundis, tugevate raskete emotsioonide küüsis, väga väsinud või kui tema mingid vajadused on rahuldamata, käivituvad temas automaatsed käitumis- või toimetulekuviisid: ründa, põgene või tardu ehk mängi surnut.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394709.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394709.mp3" length="51442833" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394709.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 31 Oct 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:35</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas hoolitseda hingehaavade eest]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Me kõik kogeme elus erinevaid kaotusi: töökaotus, tervise halvenemine, vastamata armastus, lähedase pereliikme surm. Me leiname erineval viisil näiteks möödunud noorust, ebaõnnestunud paarisuhet, täitumata unistust või ettekujutust sellest, milliseks kujuneb minu lapse elu.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Me kõik kogeme elus erinevaid kaotusi: töökaotus, tervise halvenemine, vastamata armastus, lähedase pereliikme surm. Me leiname erineval viisil näiteks möödunud noorust, ebaõnnestunud paarisuhet, täitumata unistust või ettekujutust sellest, milliseks kujuneb minu lapse elu.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394120.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394120.mp3" length="50662085" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394120.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 24 Oct 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:46</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Testi oma vaimuseisu!]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Me võiksime osata mõlemat – tulla toime nii elu poolt ette kantud raskete olukordade ja enda raskete seisunditega kui ka osata näha elu ja oma tundemaailma helgemat poolt. Elus on ju mõlemat. Me ei tohiks kummalegi poolde teist poolt eirates kinni jääda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Me võiksime osata mõlemat – tulla toime nii elu poolt ette kantud raskete olukordade ja enda raskete seisunditega kui ka osata näha elu ja oma tundemaailma helgemat poolt. Elus on ju mõlemat. Me ei tohiks kummalegi poolde teist poolt eirates kinni jääda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394020.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394020.mp3" length="51309504" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_394020.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 17 Oct 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:26</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Teadlik vananemine]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[See, et me vananeme on mõistusega selge enamikule meist, kuid emotsionaalselt on see paratamatu protsess väga paljudele keeruline. Vananemine seostub pahatihti haigustega ja elust eemalejäämisega.Me kõik saame aru, et meie keha vananeb, aga millal meid tabab tunne, et oleme vanad ja kuidas selle tundega toime tulla?Kuidas teadlikult vananeda ehk kuidas mitte jääda vanaks, vaid saada vanaks?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[See, et me vananeme on mõistusega selge enamikule meist, kuid emotsionaalselt on see paratamatu protsess väga paljudele keeruline. Vananemine seostub pahatihti haigustega ja elust eemalejäämisega.Me kõik saame aru, et meie keha vananeb, aga millal meid tabab tunne, et oleme vanad ja kuidas selle tundega toime tulla?Kuidas teadlikult vananeda ehk kuidas mitte jääda vanaks, vaid saada vanaks?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_393052.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_393052.mp3" length="52079803" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_393052.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 10 Oct 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:14</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Positiivse ja negatiivse mõtlemise mõju meie elule]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks me vajame positiivsust? Koolitaja Alar Ojastu ütleb, et nii anne kui töökus on edu valemi olulised komponendid, kuid inimese oskus tagasilöökidest põhjustatud stressiga toime tulla mängib sihtide saavutamisel elus, suhetes, äris ja spordis hoopis suuremat rolli kui loomuomane anne või töökus.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks me vajame positiivsust? Koolitaja Alar Ojastu ütleb, et nii anne kui töökus on edu valemi olulised komponendid, kuid inimese oskus tagasilöökidest põhjustatud stressiga toime tulla mängib sihtide saavutamisel elus, suhetes, äris ja spordis hoopis suuremat rolli kui loomuomane anne või töökus.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392939.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392939.mp3" length="49905579" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392939.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 03 Oct 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Partnerivalik - kelle poole mind tõmbab?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Leida enda kõrvale inimene, kellega luua ühine elu, saada lapsed ning olla koos nii heas kui halvas – seda peetakse üheks täiskasvanuelu kõige olulisemaks ülesandeks. Mõnel õnnestub see pealtnäha mängleva kergusega, teisel jälle puruneb suhe suhte järel või tutvumise faasist kaugemale ei jõutagi.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Leida enda kõrvale inimene, kellega luua ühine elu, saada lapsed ning olla koos nii heas kui halvas – seda peetakse üheks täiskasvanuelu kõige olulisemaks ülesandeks. Mõnel õnnestub see pealtnäha mängleva kergusega, teisel jälle puruneb suhe suhte järel või tutvumise faasist kaugemale ei jõutagi.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385517.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385517.mp3" length="52411244" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385517.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 30 May 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:35</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Sõpruse ilu ja valu]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sõprussuhted on meie paljude rõõmude, toe ja mõistmise, aga sageli ka väga valusate kogemuste allikas. Sõber on ju meie enese valitud perekonnaliige, kes ideaalis rahuldab kolm tähtsat vajadust – me oleme vastastikku olulised, me mõistame teineteist ja me kuulume kokku.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sõprussuhted on meie paljude rõõmude, toe ja mõistmise, aga sageli ka väga valusate kogemuste allikas. Sõber on ju meie enese valitud perekonnaliige, kes ideaalis rahuldab kolm tähtsat vajadust – me oleme vastastikku olulised, me mõistame teineteist ja me kuulume kokku.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385075.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385075.mp3" length="53744952" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385075.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 23 May 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:58</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Hoolduspere- kodu südames sündinud lapsele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Räägime lastest, kes erinevatel põhjustel ei saa kasvada oma sünniperes koos oma vanematega ja vajavad seetõttu asendushooldust.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Räägime lastest, kes erinevatel põhjustel ei saa kasvada oma sünniperes koos oma vanematega ja vajavad seetõttu asendushooldust.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_384463.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_384463.mp3" length="50612348" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_384463.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 16 May 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:43</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Raha mõjust suhetele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Raha, lähisuhted, tervis ja eneseteostus läbi töö – need on samaaegselt me kõige suuremate õnnehetkede ja kõige kibedamate valude allikad.Meil kõigil on oma suhe rahasse – ühed kalduvad pigem kulutamise, teised säästmise poole. Ühed on rahaga pigem kitsid, teised pigem helded. Meie suhe rahaga mõjutab aga ka meie lähisuhteid.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Raha, lähisuhted, tervis ja eneseteostus läbi töö – need on samaaegselt me kõige suuremate õnnehetkede ja kõige kibedamate valude allikad.Meil kõigil on oma suhe rahasse – ühed kalduvad pigem kulutamise, teised säästmise poole. Ühed on rahaga pigem kitsid, teised pigem helded. Meie suhe rahaga mõjutab aga ka meie lähisuhteid.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383998.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383998.mp3" length="52422947" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383998.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 09 May 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:36</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui laps tahab olla teisest soost]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekordses saates räägime lastest ja noorukitest, kes avaldavad oma lähedastele ja pereliikmetele soovi olla vastassoost. Nende laste hulgas on neid, kelle soov on mööduv nähtus, kuid ka neid, kellel see on püsivama iseloomuga. Näiteks kui on tegemist poistega, siis eelistavad nad tüdrukute mänguasju, riietust ja meelelahutusi. Sama ka vastupidiselt.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekordses saates räägime lastest ja noorukitest, kes avaldavad oma lähedastele ja pereliikmetele soovi olla vastassoost. Nende laste hulgas on neid, kelle soov on mööduv nähtus, kuid ka neid, kellel see on püsivama iseloomuga. Näiteks kui on tegemist poistega, siis eelistavad nad tüdrukute mänguasju, riietust ja meelelahutusi. Sama ka vastupidiselt.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383411.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383411.mp3" length="48960991" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383411.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 02 May 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:00</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas anda vaimse tervise esmaabi?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kui me näeme kedagi, kes on saanud füüsiliselt viga, astub peaaegu igaüks meist ligi ja püüab aidata. Füüsiliste kannatustega on justkui kergem, et need hädad torkavad meile silma ja me ei jäta haiget saanud inimest tähelepanuta. Mida aga teha siis, kui teisel inimesel on hingehäda või kui ta mõtted on tumedad? ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kui me näeme kedagi, kes on saanud füüsiliselt viga, astub peaaegu igaüks meist ligi ja püüab aidata. Füüsiliste kannatustega on justkui kergem, et need hädad torkavad meile silma ja me ei jäta haiget saanud inimest tähelepanuta. Mida aga teha siis, kui teisel inimesel on hingehäda või kui ta mõtted on tumedad? ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383046.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383046.mp3" length="49971199" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_383046.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 25 Apr 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:03</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Suhtlus pärast petmist- kuidas edasi?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Petmisest kiputakse rääkima enamasti lahterdades ja hukka mõistes. Üpris tavaline on uskumus, et petmine on untsu läinud suhte sümptom. Ometi petetakse oma partnerit nii heades kui ka halbades suhetes. Eelmises saates "Miks petetakse?" tuli juttu sellest, et petmise motiivid võivad olla väga erinevad.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Petmisest kiputakse rääkima enamasti lahterdades ja hukka mõistes. Üpris tavaline on uskumus, et petmine on untsu läinud suhte sümptom. Ometi petetakse oma partnerit nii heades kui ka halbades suhetes. Eelmises saates "Miks petetakse?" tuli juttu sellest, et petmise motiivid võivad olla väga erinevad.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382709.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382709.mp3" length="52267466" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382709.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 18 Apr 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:26</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks petetakse?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks oma armsamat suhtes petetakse? Lugematud teadusuuringud petmise teemal on uurinud erinevaid aspekte selle nähtusega seoses alates petja isikuomadustest ja lapsepõlvekogemusest kuni püsisuhtes toimuvani välja.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks oma armsamat suhtes petetakse? Lugematud teadusuuringud petmise teemal on uurinud erinevaid aspekte selle nähtusega seoses alates petja isikuomadustest ja lapsepõlvekogemusest kuni püsisuhtes toimuvani välja.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382219.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382219.mp3" length="51018186" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_382219.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 11 Apr 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:08</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks meil on elus raske võtta vastu head? Petturi sündroom]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kes meist ei tahaks, et meist mõeldaks hästi? Igaüks meist soovib tagasisidet, me tahame olla märgatud, tunnustatud ja ka kiidetud. Paraku on meie seas aga päris palju neid inimesi, kes ei suuda head tagasisidet vastu võtta.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kes meist ei tahaks, et meist mõeldaks hästi? Igaüks meist soovib tagasisidet, me tahame olla märgatud, tunnustatud ja ka kiidetud. Paraku on meie seas aga päris palju neid inimesi, kes ei suuda head tagasisidet vastu võtta.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381684.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381684.mp3" length="52292544" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381684.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 04 Apr 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:28</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Emotsionaalne hooletussejäetus, 2. osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Emotsionaalset hooletussejäetust on väga keeruline ära tunda, sest see ei ole midagi, mida oleme omal nahal kogenud ja mäletame, vaid see on emotsionaalne hool, millest meid on ilma jäetud. See on vanema peegeldus lapsele, mis aitab lapsel oma emotsioone tundma õppida ja seeläbi hiljem oma vajaduste eest hoolt kanda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Emotsionaalset hooletussejäetust on väga keeruline ära tunda, sest see ei ole midagi, mida oleme omal nahal kogenud ja mäletame, vaid see on emotsionaalne hool, millest meid on ilma jäetud. See on vanema peegeldus lapsele, mis aitab lapsel oma emotsioone tundma õppida ja seeläbi hiljem oma vajaduste eest hoolt kanda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381164.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381164.mp3" length="51558190" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_381164.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 28 Mar 2021 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:42</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas olla oma elus natuke rõõmsam?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Lihtne on olla õnnelik ja tasakaalukas, kui kõik on hästi. Aga valdavalt on meil kõigil elus siiski mingi suurem või väiksem probleem – kas suhtes, tervises, tööl, lapsed panevad meid proovile, riigijuhtimine ajab närvi, kehakaal häirib, väljanägemine võiks olla parem või siis pole ilm sobiv.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Lihtne on olla õnnelik ja tasakaalukas, kui kõik on hästi. Aga valdavalt on meil kõigil elus siiski mingi suurem või väiksem probleem – kas suhtes, tervises, tööl, lapsed panevad meid proovile, riigijuhtimine ajab närvi, kehakaal häirib, väljanägemine võiks olla parem või siis pole ilm sobiv.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380816.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380816.mp3" length="52180113" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380816.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 21 Mar 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:21</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Emotsionaalne hooletussejäetus, 1.osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekordses saates uurime nähtust, mis on peresuhetes nii tavaline, et seda on raske isegi märgata ja omaks võtta. Täna räägime emotsionaalsest hooletussejäetusest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekordses saates uurime nähtust, mis on peresuhetes nii tavaline, et seda on raske isegi märgata ja omaks võtta. Täna räägime emotsionaalsest hooletussejäetusest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380501.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380501.mp3" length="51517648" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_380501.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 14 Mar 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:39</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mida räägivad müüdid ja muinasjutud naise seksuaalsusest?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Inimese minapilt kujuneb päris suures osas kultuuriruumi ja selle väljenduste – filmide, etenduste, kunsti ja raamatute – vahendusel. Meie kultuurilises keskkonnas ringlevad muinasjutud ja müüdid mõjutavad meie identiteeti tugevalt. Muinasjutud ja müüdid tekitavad ootusi iseenda, oma rollide ja saavutuste osas. Ja kindlasti vastassoo käitumise osas. Kuidas kujundavad müüdid ning muinasjutud naise seksuaalset identiteeti?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Inimese minapilt kujuneb päris suures osas kultuuriruumi ja selle väljenduste – filmide, etenduste, kunsti ja raamatute – vahendusel. Meie kultuurilises keskkonnas ringlevad muinasjutud ja müüdid mõjutavad meie identiteeti tugevalt. Muinasjutud ja müüdid tekitavad ootusi iseenda, oma rollide ja saavutuste osas. Ja kindlasti vastassoo käitumise osas. Kuidas kujundavad müüdid ning muinasjutud naise seksuaalset identiteeti?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379978.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379978.mp3" length="52022542" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379978.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:11</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Tööga õnnelikuks?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekordses saates räägime töö- ja pereelust. Kuidas praeguses muutuvas ajas mõelda tööst? Kas töö on vaid elatusvahend ja kohustus, nagu ta on olnud mitmete varasemate põlvkondade jaoks, või peaks töö tegema ka õnnelikuks ja võimaldama eneseteostust, millest praegu üha rohkem räägitakse?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekordses saates räägime töö- ja pereelust. Kuidas praeguses muutuvas ajas mõelda tööst? Kas töö on vaid elatusvahend ja kohustus, nagu ta on olnud mitmete varasemate põlvkondade jaoks, või peaks töö tegema ka õnnelikuks ja võimaldama eneseteostust, millest praegu üha rohkem räägitakse?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379418.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379418.mp3" length="52054725" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_379418.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:13</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Emotsioonid - meid liikumapanevad jõud]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tahaksime ju kõik olla tasakaalukad ja käituda targalt ning mitte vihastada laste, partneri, vanemate, töökaaslaste ning poliitikute, liiklushuligaanide ja lollide peale. Aga me pole kaugeltki nii ratsionaalsed olendid, kui tahaksime uskuda. Me lähisuhted pole enamasti üldse ratsionaalsed, vaid pigem emotsionaalsed.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tahaksime ju kõik olla tasakaalukad ja käituda targalt ning mitte vihastada laste, partneri, vanemate, töökaaslaste ning poliitikute, liiklushuligaanide ja lollide peale. Aga me pole kaugeltki nii ratsionaalsed olendid, kui tahaksime uskuda. Me lähisuhted pole enamasti üldse ratsionaalsed, vaid pigem emotsionaalsed.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378899.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378899.mp3" length="50414653" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378899.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 21 Feb 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:30</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Tülikad ämmad - äiad]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Saates räägime, kuidas luua täiskasvanueas ja juba enda pere luues vanematega eluterveid suhted, mis pakuksid rõõmu mõlemale poolele. Kuidas aru saada, kas vanemad on liiga lähedal või kaugel? Milliseid probleeme ja konfikte see peres põhjustab, kui ühe partneri vanematega on suhted tasakaalust väljas? Arutame, kuidas lahendada tülika ämma ja domineeriva äia probleemi.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Saates räägime, kuidas luua täiskasvanueas ja juba enda pere luues vanematega eluterveid suhted, mis pakuksid rõõmu mõlemale poolele. Kuidas aru saada, kas vanemad on liiga lähedal või kaugel? Milliseid probleeme ja konfikte see peres põhjustab, kui ühe partneri vanematega on suhted tasakaalust väljas? Arutame, kuidas lahendada tülika ämma ja domineeriva äia probleemi.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378464.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378464.mp3" length="50606914" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378464.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 14 Feb 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:42</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas lahendada konflikte?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Eks igaüks meist ole mõelnud mõnikord, et küll oleks tore, kui teised inimesed näeksid maailma niimoodi nagu mina – neil võiks olla sama arusaam heast ja kurjast, naljast, suhtlemisest, poliitikast ja nad võiksid suhtuda korda ning puhtusesse nagu mina. Eks igaüks meist, suuremal või vähemal määral on jõudnud ka tõdemuseni, et inimesed ja nende vaated, vajadused ning huvid on mõnikord lausa vihaleajavalt erinevad ja viivad pahatihti konfliktideni.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Eks igaüks meist ole mõelnud mõnikord, et küll oleks tore, kui teised inimesed näeksid maailma niimoodi nagu mina – neil võiks olla sama arusaam heast ja kurjast, naljast, suhtlemisest, poliitikast ja nad võiksid suhtuda korda ning puhtusesse nagu mina. Eks igaüks meist, suuremal või vähemal määral on jõudnud ka tõdemuseni, et inimesed ja nende vaated, vajadused ning huvid on mõnikord lausa vihaleajavalt erinevad ja viivad pahatihti konfliktideni.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378312.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378312.mp3" length="52697546" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_378312.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:53</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis on koolilapsel mureks?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kool on lapse elus sama tähtis kui töö täiskasvanutele. See on miski, mida me parimal juhul tahame teha ja mis annab meile võimaluse oma tugevusi näidata. See on koht, kus on võimalik luua elukestvaid sõprussuhteid, kuid samas kogeda ka konkurentsi ja kõrvalejäetust.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kool on lapse elus sama tähtis kui töö täiskasvanutele. See on miski, mida me parimal juhul tahame teha ja mis annab meile võimaluse oma tugevusi näidata. See on koht, kus on võimalik luua elukestvaid sõprussuhteid, kuid samas kogeda ka konkurentsi ja kõrvalejäetust.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377948.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377948.mp3" length="52253256" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377948.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:25</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis on isikusehäired? 2. osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Isiksushäire puhul on inimesel mingi isikuomadus või iseloomujoon nt eneseimetlus, paranoilisus, dramaatilisus, teiste vältimine, hoolimatus, enesekesksus või impulsiivsus oluliselt tugevamini väljendunud kui normisiksusel. Need väga tugevalt väljendunud normist hälbivad käitumised häirivad eriti just teisi inimesi, sest isiksusehäirega inimestega on väga raske suhelda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Isiksushäire puhul on inimesel mingi isikuomadus või iseloomujoon nt eneseimetlus, paranoilisus, dramaatilisus, teiste vältimine, hoolimatus, enesekesksus või impulsiivsus oluliselt tugevamini väljendunud kui normisiksusel. Need väga tugevalt väljendunud normist hälbivad käitumised häirivad eriti just teisi inimesi, sest isiksusehäirega inimestega on väga raske suhelda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377622.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377622.mp3" length="51521827" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_377622.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 24 Jan 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kriisid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Me kõik vajame oma ellu stabiilsust, mis loob turvalisust ja kindlustunnet. Samas vajame ka muutuseid, mis pakuksid vaheldust, viiks elu ja suhteid edasi ning annaks võimaluse areneda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Me kõik vajame oma ellu stabiilsust, mis loob turvalisust ja kindlustunnet. Samas vajame ka muutuseid, mis pakuksid vaheldust, viiks elu ja suhteid edasi ning annaks võimaluse areneda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376965.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376965.mp3" length="52127868" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376965.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 17 Jan 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:17</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis on isikusehäired? 1.osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Laias laastus võib öelda, et isiksushäire puhul on inimesel mingi isikuomadus või iseloomujoon nt eneseimetlus, paranoilisus, dramaatilisus, teiste vältimine,  hoolimatus, enesekesksus või impulsiivsus oluliselt tugevamini väljendunud kui normisiksusel. Need väga tugevalt väljendunud normist hälbivad käitumised häirivad eriti just teisi inimesi. Sellise inimesega on paarisuhet keeruline hoida.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Laias laastus võib öelda, et isiksushäire puhul on inimesel mingi isikuomadus või iseloomujoon nt eneseimetlus, paranoilisus, dramaatilisus, teiste vältimine,  hoolimatus, enesekesksus või impulsiivsus oluliselt tugevamini väljendunud kui normisiksusel. Need väga tugevalt väljendunud normist hälbivad käitumised häirivad eriti just teisi inimesi. Sellise inimesega on paarisuhet keeruline hoida.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376741.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376741.mp3" length="52074369" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_376741.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 10 Jan 2021 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:14</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Põlvkondade vahelised suhted]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Üks aastaring hakkab jälle täis saama. On olnud eriline aeg. Oleme kogenud hetki, mida ei osanud aimata või kui isegi aimasime, siis mõteldes, et see meiega ei juhtu. Kuna maailm on ajutiselt lukku pandud ja pole enam võimalik minna kodust kaugemale, siis on tõusnud fookusesse inimesed, kellega suhtleme igapäevaselt.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Üks aastaring hakkab jälle täis saama. On olnud eriline aeg. Oleme kogenud hetki, mida ei osanud aimata või kui isegi aimasime, siis mõteldes, et see meiega ei juhtu. Kuna maailm on ajutiselt lukku pandud ja pole enam võimalik minna kodust kaugemale, siis on tõusnud fookusesse inimesed, kellega suhtleme igapäevaselt.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375328.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375328.mp3" length="52430052" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375328.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 20 Dec 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:36</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas me lapsepõlve mustrid mõjutavad meid täiskasvanuna?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Pingelises olukorras reageerivad inimesed väga erinevalt. Mõni vihastab ja hakkab teisi süüdistama, teine alistub olukorrale, sest ta tahab olla kena inimene ja ta ei hakka oma arvamust kehtestama. Kolmas tahaks ärevast olukorrast põgeneda. Neljas hakkab veiderdama. Viiest korraldab tõelise draama. Kuues ei võta mingit vastutust – ta teatab nagu muretu laps: "Pole minu asi!" Mõni suudab ka keerulisimas olukorras jääda peaaegu alati rahumeelseks ja adekvaatseks.
 ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Pingelises olukorras reageerivad inimesed väga erinevalt. Mõni vihastab ja hakkab teisi süüdistama, teine alistub olukorrale, sest ta tahab olla kena inimene ja ta ei hakka oma arvamust kehtestama. Kolmas tahaks ärevast olukorrast põgeneda. Neljas hakkab veiderdama. Viiest korraldab tõelise draama. Kuues ei võta mingit vastutust – ta teatab nagu muretu laps: "Pole minu asi!" Mõni suudab ka keerulisimas olukorras jääda peaaegu alati rahumeelseks ja adekvaatseks.
 ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375121.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375121.mp3" length="51936861" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_375121.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 13 Dec 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:05</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Enneaegsed lapsed ja nende pered]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mõni laps sünnib maailma varem kui oodatud. Neid varaseid tulijaid on üle maailma veidi vähem kui iga kümnes laps. See on olukord, mis võib juhtuda igaühega ja ükski pere ei ole selleks ehmatuseks valmis. Sellest hetkest algab võitlus elu nimel. Beebi koos vanemate ja haiglapersonaliga on mõnikord mitmeid kuid valvel ja valvsad, et elu jääks ja kestaks.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mõni laps sünnib maailma varem kui oodatud. Neid varaseid tulijaid on üle maailma veidi vähem kui iga kümnes laps. See on olukord, mis võib juhtuda igaühega ja ükski pere ei ole selleks ehmatuseks valmis. Sellest hetkest algab võitlus elu nimel. Beebi koos vanemate ja haiglapersonaliga on mõnikord mitmeid kuid valvel ja valvsad, et elu jääks ja kestaks.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374525.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374525.mp3" length="52050128" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374525.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 06 Dec 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:13</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas kaitsta ennast emotsionaalse vägivalla eest?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Aeg on õppida emotsionaalset ja verbaalset vägivalda ära tundma. Kuidas saada aru, et sinu kallal tarvitatakse emotsionaalset vägivalda? Ja mida ette võtta, et saavutada olukorra üle mingi kontroll ning ennast emotsionaalse vägivalla eest kaitsta?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Aeg on õppida emotsionaalset ja verbaalset vägivalda ära tundma. Kuidas saada aru, et sinu kallal tarvitatakse emotsionaalset vägivalda? Ja mida ette võtta, et saavutada olukorra üle mingi kontroll ning ennast emotsionaalse vägivalla eest kaitsta?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374351.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374351.mp3" length="50403368" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374351.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 29 Nov 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:30</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Digivanemlus ja digitaalne lapsepõlv]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Pereterapeudi kabinetis on järjest enam jutuks see, et lapsed ja noored on kadunud nutimaailma ja tavaelu ei paku enam huvi. On lapsi, kellel on seetõttu raske keskenduda. Paljudel napib magamiseks uneaega, sest nutiseadet on raske käest panna ja suhtlemine päriselus järjest väheneb.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Pereterapeudi kabinetis on järjest enam jutuks see, et lapsed ja noored on kadunud nutimaailma ja tavaelu ei paku enam huvi. On lapsi, kellel on seetõttu raske keskenduda. Paljudel napib magamiseks uneaega, sest nutiseadet on raske käest panna ja suhtlemine päriselus järjest väheneb.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374025.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374025.mp3" length="50655398" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_374025.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 22 Nov 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:45</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Teekond küpse mehelikkuseni]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Neli arhetüüpi – Kuningas, Maag, Sõjamees ja Armastaja – moodustavad kokku küpse mehe hingeelu põhistruktuuri, luues justkui nii erinevatest algkujudest ühtse meheliku terviku.
Iga naine tahaks, et tema mees oleks kui Kuningas – võimas, õiglane, väärikas, kes kannaks vastutustundlikult hoolt oma kuningriigi eest, olgu selleks siis perekond või ettevõte. Kõik naised unistavad, et mees oleks kui Maag – loov ja tark, kes leiaks lahenduse igale probleemile ja väljakutsele. Naised soovivad näha enda kõrval Sõjameest – julget, tugevat, vastupidavat, kes vapralt võitleb oma eesmärkide eest ja oma kallima nimel läheb kasvõi lohega kartmatult silmitsi. Ja milline naine ei igatseks koos olla Armastajaga – truu ja pühendunud partneriga, kes tunneks armukunsti nii kehalist kui hingelist poolt?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Neli arhetüüpi – Kuningas, Maag, Sõjamees ja Armastaja – moodustavad kokku küpse mehe hingeelu põhistruktuuri, luues justkui nii erinevatest algkujudest ühtse meheliku terviku.
Iga naine tahaks, et tema mees oleks kui Kuningas – võimas, õiglane, väärikas, kes kannaks vastutustundlikult hoolt oma kuningriigi eest, olgu selleks siis perekond või ettevõte. Kõik naised unistavad, et mees oleks kui Maag – loov ja tark, kes leiaks lahenduse igale probleemile ja väljakutsele. Naised soovivad näha enda kõrval Sõjameest – julget, tugevat, vastupidavat, kes vapralt võitleb oma eesmärkide eest ja oma kallima nimel läheb kasvõi lohega kartmatult silmitsi. Ja milline naine ei igatseks koos olla Armastajaga – truu ja pühendunud partneriga, kes tunneks armukunsti nii kehalist kui hingelist poolt?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_373270.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_373270.mp3" length="50574732" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_373270.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 15 Nov 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui mõttes mõlgub lahutus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mõnikord suhted ei suju mitte kuidagi. Tundub, et lahutus on ainus väljapääs ja toob oodatud rahu. Paraku lõpeb järjest rohkem abielulahutusi kohtuskäimistega, aga rahust on asi kaugel. Lahendusi, mis rahuldaksid kõiki osapooli, ei pruugi tulla ka aastatepikkuse kohtuprotessi tagajärjel.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mõnikord suhted ei suju mitte kuidagi. Tundub, et lahutus on ainus väljapääs ja toob oodatud rahu. Paraku lõpeb järjest rohkem abielulahutusi kohtuskäimistega, aga rahust on asi kaugel. Lahendusi, mis rahuldaksid kõiki osapooli, ei pruugi tulla ka aastatepikkuse kohtuprotessi tagajärjel.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372918.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372918.mp3" length="50971375" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372918.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 08 Nov 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:05</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks me laseme endale suhtes liiga teha?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Suhe mõjub paljudele nii, et seal kaotatakse enesehinnang ja usk enda väärtusesse. Partneri näol pole sugugi alati tegemist sõbraga, nii mõnigi tunnetab oma partnerit kui suurt kontrollijat. Paljudele tundub, et partnerist pole mingit tuge. Suhtes võib tunda end üksikumaltki kui päris üksi elades. Ja harvad pole need lood, kus partner pole üldse lahke ega hooli su vajadustest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Suhe mõjub paljudele nii, et seal kaotatakse enesehinnang ja usk enda väärtusesse. Partneri näol pole sugugi alati tegemist sõbraga, nii mõnigi tunnetab oma partnerit kui suurt kontrollijat. Paljudele tundub, et partnerist pole mingit tuge. Suhtes võib tunda end üksikumaltki kui päris üksi elades. Ja harvad pole need lood, kus partner pole üldse lahke ega hooli su vajadustest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372494.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372494.mp3" length="49663581" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_372494.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 01 Nov 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:43</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Meeste enesetappudest]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Psühholoog Olle Selliov kirjutas 2020. aasta maikuus Eesti Päevalehele artikli meeste enesetappudest. See on valdkond, millest me erinevatel põhjustel väga kõva häälega ei räägi.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Psühholoog Olle Selliov kirjutas 2020. aasta maikuus Eesti Päevalehele artikli meeste enesetappudest. See on valdkond, millest me erinevatel põhjustel väga kõva häälega ei räägi.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371702.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371702.mp3" length="45912815" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371702.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 16:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:49</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui iha on partneritel erinev]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaade" on seksuaalsest ihast. Kui mõlemad partnerid on rahul sellega, et nende suhtes on seksi vähe või üldse mitte, siis on kõik hästi. Sagedamini juhtub aga nii, et üks partneritest soovib, et seksi oleks suhtes rohkem ja teine tahaks vähem. Mõnikord kohe palju vähem.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaade" on seksuaalsest ihast. Kui mõlemad partnerid on rahul sellega, et nende suhtes on seksi vähe või üldse mitte, siis on kõik hästi. Sagedamini juhtub aga nii, et üks partneritest soovib, et seksi oleks suhtes rohkem ja teine tahaks vähem. Mõnikord kohe palju vähem.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371680.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371680.mp3" length="51596642" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371680.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 18 Oct 2020 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:44</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas aidata lastel ja täiskasvanutel õppida?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kooliaasta on hooga käima läinud ja mõneski peres on argipäevade õhtud täis võitlust ja pettumust. Laps, kes on muidu tore ja nutikas, ei taha koolitükke teha. Vanemad sunnivad last pikki õhtutunde istuma ja õppima. Suhted lähevad hullemaks ja hinded pole ikka need, mis oodatud. Lõpuks on kõik õnnetud.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kooliaasta on hooga käima läinud ja mõneski peres on argipäevade õhtud täis võitlust ja pettumust. Laps, kes on muidu tore ja nutikas, ei taha koolitükke teha. Vanemad sunnivad last pikki õhtutunde istuma ja õppima. Suhted lähevad hullemaks ja hinded pole ikka need, mis oodatud. Lõpuks on kõik õnnetud.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371267.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371267.mp3" length="49417821" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371267.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 11 Oct 2020 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:28</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui Sul on enda pärast häbi]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Uue hooaja esimene "Peresaade" on häbist. Häbitunne on kõigist tunnetest kõige tumedam ja raskem tunne kanda. Iga normaalne inimene teab seda ängistavat tunnet. Ma ei taha, et teised minust midagi teada saaksid.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Uue hooaja esimene "Peresaade" on häbist. Häbitunne on kõigist tunnetest kõige tumedam ja raskem tunne kanda. Iga normaalne inimene teab seda ängistavat tunnet. Ma ei taha, et teised minust midagi teada saaksid.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371004.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371004.mp3" length="49649370" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_371004.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sun, 04 Oct 2020 16:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:43</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Perfektsionism]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Meedia ja reklaamid pommitavad meid igapäevaselt sõnumitega, mis puudutavad elu kõiki aspekte: kuidas me peame välja nägema, kui palju kaaluma, kui tihti seksima, kuidas olla hea lapsevanem, kuidas õige paarisuhe välja näeb, milline on täiuslik naine või mees, kuidas kodu peab välja nägema, kuidas õnnelik olla.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Meedia ja reklaamid pommitavad meid igapäevaselt sõnumitega, mis puudutavad elu kõiki aspekte: kuidas me peame välja nägema, kui palju kaaluma, kui tihti seksima, kuidas olla hea lapsevanem, kuidas õige paarisuhe välja näeb, milline on täiuslik naine või mees, kuidas kodu peab välja nägema, kuidas õnnelik olla.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363938.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363938.mp3" length="52159633" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363938.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 28 May 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:19</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui kallim käib kaugel tööl]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Paljudes pered üle maailma elavad elu, kus üks täiskasvanutest teenib leiba kusagil kaugemal ning ei jõua nädalate ja mõnikord ka kuude kaupa koju. Selline perekond töötab nagu akordion: kokku-lahku-kokku -lahku-kokku …..
Ka Eestis on selliseid peresid palju.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Paljudes pered üle maailma elavad elu, kus üks täiskasvanutest teenib leiba kusagil kaugemal ning ei jõua nädalate ja mõnikord ka kuude kaupa koju. Selline perekond töötab nagu akordion: kokku-lahku-kokku -lahku-kokku …..
Ka Eestis on selliseid peresid palju.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363674.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363674.mp3" length="45190999" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363674.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 21 May 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:04</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui lapsevanemal on psüühikahäire]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Oleme olnud pikka aega karantiinis ja meie ümber on olnud teadmatust ja hirmu. Paljudel inimestel on vähemalt korra peast läbi käinud mõte "ma lähen hulluks", "ma ei suuda, ei pea vastu". Kas nii see hulluks minemine käibki? Ja mis see "hulluks minemine" tegelikult tähendab?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Oleme olnud pikka aega karantiinis ja meie ümber on olnud teadmatust ja hirmu. Paljudel inimestel on vähemalt korra peast läbi käinud mõte "ma lähen hulluks", "ma ei suuda, ei pea vastu". Kas nii see hulluks minemine käibki? Ja mis see "hulluks minemine" tegelikult tähendab?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363340.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363340.mp3" length="50038490" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_363340.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 14 May 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:07</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Emaduse kaotused ja valud]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Emadepäeva ümber räägitakse palju emaduse ilust. Meedia on täis õnnelikult naeratavaid emasid ja lapsi ning naisi ülistatakse kui maiseid jumalikke loojaid, kelle emaka ürgpimeduses areneb ime.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Emadepäeva ümber räägitakse palju emaduse ilust. Meedia on täis õnnelikult naeratavaid emasid ja lapsi ning naisi ülistatakse kui maiseid jumalikke loojaid, kelle emaka ürgpimeduses areneb ime.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362918.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362918.mp3" length="52597236" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362918.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 07 May 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:47</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Tänapäeva uued peremudelid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Viimased aastakümned on toonud kaasa uued peremudelid.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Viimased aastakümned on toonud kaasa uued peremudelid.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362264.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362264.mp3" length="52715937" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_362264.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 23 Apr 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:54</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui inimene muretseb liigselt oma tervise pärast]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates teeme juttu hirmust haiguste ees ja sellest, kuidas see hirm mõjutab meie suhteid. Jättes kõrvale uljaspead, kes ei karda midagi, on paljud meist praegu, kui koroonaviirus möllab, mures oma tervise pärast ja see on loomulik. Aga mõned inimesed, ja neid pole üldse vähe, on väga mures oma tervise pärast ka siis, kui selleks mingit otsest põhjust üldse polegi.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates teeme juttu hirmust haiguste ees ja sellest, kuidas see hirm mõjutab meie suhteid. Jättes kõrvale uljaspead, kes ei karda midagi, on paljud meist praegu, kui koroonaviirus möllab, mures oma tervise pärast ja see on loomulik. Aga mõned inimesed, ja neid pole üldse vähe, on väga mures oma tervise pärast ka siis, kui selleks mingit otsest põhjust üldse polegi.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361472.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361472.mp3" length="53142673" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361472.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 09 Apr 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:21</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Paarisuhe ja minu vajadused]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Armastust, lähedust, mõistmist, toetust, turvalisust - me vajame neid oma partnerilt igapäevaselt ja tänastes keerulistes oludes eriti.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Armastust, lähedust, mõistmist, toetust, turvalisust - me vajame neid oma partnerilt igapäevaselt ja tänastes keerulistes oludes eriti.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361226.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361226.mp3" length="53048214" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_361226.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 02 Apr 2020 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:15</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Armukadedus]]></title><itunes:subtitle></itunes:subtitle><description></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360932.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360932.mp3" length="53071202" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360932.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 26 Mar 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:16</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Positiivse ja negatiivse mõtlemise mõju meie elule]]></title><itunes:subtitle></itunes:subtitle><description></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392738.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392738.mp3" length="49943195" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_392738.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 26 Mar 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:01</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Vägivald peresuhetes]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Täna räägime teemast, millest õigupoolest ei tahakski rääkida. Teema on hirmutav ja kurb, see hävitab elusid meie kõrval täna ja tulevikus. Aga nagu keegi on kunagi öelnud, halvad asjad juhtuvad siis, kui "head inimesed" vaikivad ja pööravad pea ära. Me oleme otsustanud täna rääkida ja mitte toetada oma vaikimisega vägivalda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Täna räägime teemast, millest õigupoolest ei tahakski rääkida. Teema on hirmutav ja kurb, see hävitab elusid meie kõrval täna ja tulevikus. Aga nagu keegi on kunagi öelnud, halvad asjad juhtuvad siis, kui "head inimesed" vaikivad ja pööravad pea ära. Me oleme otsustanud täna rääkida ja mitte toetada oma vaikimisega vägivalda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360313.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360313.mp3" length="51693608" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_360313.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 19 Mar 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:50</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Suhtlemistasandid. Kui üks partner räägib teisega kui vanem lapsega]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Nii paarisuhetes kui ka muudes suhtes võiksid partnerid olla nn samal tasandil, suhelda teineteisega kui üks adekvaatne täiskasvanu teise täiskasvanuga, kellega saab rahumeelsel teel oma asja arutada ja oma eriarvamused mõistlikult selgeks rääkida.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Nii paarisuhetes kui ka muudes suhtes võiksid partnerid olla nn samal tasandil, suhelda teineteisega kui üks adekvaatne täiskasvanu teise täiskasvanuga, kellega saab rahumeelsel teel oma asja arutada ja oma eriarvamused mõistlikult selgeks rääkida.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359992.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359992.mp3" length="49787297" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359992.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 12 Mar 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:51</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui perekonnas on söömisega keeruline]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Oleme jõudnud aega, kus meid ümbritseb suures koguses toitu. Erinevatel põhjustel tekitab selline toiduküllus paljudele peredele pingeid. Kes sööb liiga vähe, kes liiga palju, kes valesid asju, kes valel ajal. Toores või keedetud? Lihaga või lihata?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Oleme jõudnud aega, kus meid ümbritseb suures koguses toitu. Erinevatel põhjustel tekitab selline toiduküllus paljudele peredele pingeid. Kes sööb liiga vähe, kes liiga palju, kes valesid asju, kes valel ajal. Toores või keedetud? Lihaga või lihata?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359551.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359551.mp3" length="50726451" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359551.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 05 Mar 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:50</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui puruneb paarisuhe, kus on laps]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases maailmas lagunevad umbes pooled suhted. Mõnikord on suhte purunemise põhjus uus partner, aga mõnikord on lihtsalt ühel partneril armastus otsa lõppenud. Või on armastus isegi veel alles, aga teisel partneril on mingid isikuomadused, väärtushinnangud või elustiilikomponendid, mis kooselu võimatuks teevad.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases maailmas lagunevad umbes pooled suhted. Mõnikord on suhte purunemise põhjus uus partner, aga mõnikord on lihtsalt ühel partneril armastus otsa lõppenud. Või on armastus isegi veel alles, aga teisel partneril on mingid isikuomadused, väärtushinnangud või elustiilikomponendid, mis kooselu võimatuks teevad.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359373.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359373.mp3" length="52250748" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_359373.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 27 Feb 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:26</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ärevad lapsed ja nende murelikud vanemad]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Pereterapeudi kõige sagedasem külaline on pere, kus lapse käitumine on muutunud ja pere ei oska selle olukorraga enam midagi peale hakata.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Pereterapeudi kõige sagedasem külaline on pere, kus lapse käitumine on muutunud ja pere ei oska selle olukorraga enam midagi peale hakata.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358999.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358999.mp3" length="52131630" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358999.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 20 Feb 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:18</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis on agressioon ja miks ta tekib?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mitmed teadlased väidavad, et argessioon pole meis olev otsene vihane tung, vaid hoopis meie kaitsereaktsioon, kui tunneme end jõuetu ja nurka surutuna ning kui me ei tea, mida teha. Kui keegi sõidab sisse me füüsilistesse või psühholoogilistesse piiridesse. ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mitmed teadlased väidavad, et argessioon pole meis olev otsene vihane tung, vaid hoopis meie kaitsereaktsioon, kui tunneme end jõuetu ja nurka surutuna ning kui me ei tea, mida teha. Kui keegi sõidab sisse me füüsilistesse või psühholoogilistesse piiridesse. ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358352.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358352.mp3" length="49587930" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_358352.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 13 Feb 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:39</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kanep perekonnas]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Viimaste aastate uuringud Eestis elavate noorte seas näitavad, et alkoholi tarvitamine on tugevalt vähenenud, aga samas suureneb hoogsalt erinevate ainete tarvitamine.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Viimaste aastate uuringud Eestis elavate noorte seas näitavad, et alkoholi tarvitamine on tugevalt vähenenud, aga samas suureneb hoogsalt erinevate ainete tarvitamine.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357792.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357792.mp3" length="52631091" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357792.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:49</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kas ja kuidas minna lahku?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Umbes pooled paaridest tunnevad ühel hetkel pettumust, et vastastikune kiindumus ja huvi on kadunud, toetust partnerilt pole ja enda vajadused on rahuldamata.
Ühed paarid tülitsevad, teised elavad võõrandunult.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Umbes pooled paaridest tunnevad ühel hetkel pettumust, et vastastikune kiindumus ja huvi on kadunud, toetust partnerilt pole ja enda vajadused on rahuldamata.
Ühed paarid tülitsevad, teised elavad võõrandunult.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357452.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357452.mp3" length="53051140" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_357452.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 30 Jan 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:15</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Alkohol ja peresuhted]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Räägime alkoholist ja elust alkoholi ümber.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Räägime alkoholist ja elust alkoholi ümber.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356924.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356924.mp3" length="52158797" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356924.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 23 Jan 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:19</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Nartsissism]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sel nädalal on saate fookus nartsissismil ehk maakeeli enesega rahulolul. Nartsissism on tõdemus, et mul on oma nahas mõnus olla.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sel nädalal on saate fookus nartsissismil ehk maakeeli enesega rahulolul. Nartsissism on tõdemus, et mul on oma nahas mõnus olla.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356682.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356682.mp3" length="49631398" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_356682.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 16 Jan 2020 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:41</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Meeste erektsiooniprobleemid, nende mõju mehele ja paarisuhtele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänase saates räägime meestest. Kitsamalt fokusseerime meeste erektsioonihäiretele, nende mõjule paarisuhtes ja laiemalt sellele, kuidas meeste üldine tervislik seisund mõjutab meeste füüsist ja psüühikat.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänase saates räägime meestest. Kitsamalt fokusseerime meeste erektsioonihäiretele, nende mõjule paarisuhtes ja laiemalt sellele, kuidas meeste üldine tervislik seisund mõjutab meeste füüsist ja psüühikat.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355262.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355262.mp3" length="47998013" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355262.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 19 Dec 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Laps täiskasvanus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänane külaline on transpersonaalne psühholoog Kristina Tamm, saatejuht on psühholoog ja koolitaja Roman Timofejev.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänane külaline on transpersonaalne psühholoog Kristina Tamm, saatejuht on psühholoog ja koolitaja Roman Timofejev.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354704.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354704.mp3" length="51163636" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354704.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 12 Dec 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:18</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Surm]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Surm on teema, mis üheaegselt paelub ja pelutab. Surm jõuab meieni läbi uudistekanalite – õnnetusjuhtumid, terrorism ja looduskatastroofid. Surm ilutseb filmides ning ka lastele toodetavates arvutimängudes ja multifilmides.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Surm on teema, mis üheaegselt paelub ja pelutab. Surm jõuab meieni läbi uudistekanalite – õnnetusjuhtumid, terrorism ja looduskatastroofid. Surm ilutseb filmides ning ka lastele toodetavates arvutimängudes ja multifilmides.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354451.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354451.mp3" length="52508629" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_354451.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 05 Dec 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:42</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Noored täiskasvanud]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekord räägime noorest täiskasvanust, tema eneseotsingutest, karjäärivalikutest, unistustest ja muidugi kokkupuutest oma tegeliku minaga. Stuudios on psühholoog Viktoria Saat ja saatejuht, psühholoog ja koolitaja Roman Timofejev.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekord räägime noorest täiskasvanust, tema eneseotsingutest, karjäärivalikutest, unistustest ja muidugi kokkupuutest oma tegeliku minaga. Stuudios on psühholoog Viktoria Saat ja saatejuht, psühholoog ja koolitaja Roman Timofejev.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353963.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353963.mp3" length="49206333" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353963.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 28 Nov 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:15</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui tahad häid suhteid, hoia "oma tassi täis"]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Pereterapeudid ütlevad, et kus iganes näed sa probleemselt käituvat last, otsi põhjuseid selleks tema vanemate juurest – nende suhtest, kasvatusstiilist või väärtushinnangutest. See tähendab seda, et peaaegu iga last saab aidata, aidates hoopis tema vanemaid.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Pereterapeudid ütlevad, et kus iganes näed sa probleemselt käituvat last, otsi põhjuseid selleks tema vanemate juurest – nende suhtest, kasvatusstiilist või väärtushinnangutest. See tähendab seda, et peaaegu iga last saab aidata, aidates hoopis tema vanemaid.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355396.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355396.mp3" length="53475786" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_355396.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 21 Nov 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:42</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Teismelised]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Möödunud saadetes oleme juba rääkinud imikutest, väikestest lastest ja kooliealistest lastest ning nüüd jõuame teismelisteni.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Möödunud saadetes oleme juba rääkinud imikutest, väikestest lastest ja kooliealistest lastest ning nüüd jõuame teismelisteni.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353192.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353192.mp3" length="46001004" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_353192.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 14 Nov 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:56</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kui astud suhtesse inimesega, kel on juba laps]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Olgem ausad – üksi täiearuline inimene ei unista oma "suhtekärjääri" alguses kärgpere loomisest. Saatus, kus peaksid avama südame võõrale lapsele, ei kuulu ka kindlasti inimese unelmatestsenaariumi. Ent ometi nii läheb. Tänasel päeval rohkem kui varem.
Seekordne saade on naistele ja meestele, kes on alustamas/alustanud suhet inimesega, kellel on eelmisest suhtest laps(ed).]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Olgem ausad – üksi täiearuline inimene ei unista oma "suhtekärjääri" alguses kärgpere loomisest. Saatus, kus peaksid avama südame võõrale lapsele, ei kuulu ka kindlasti inimese unelmatestsenaariumi. Ent ometi nii läheb. Tänasel päeval rohkem kui varem.
Seekordne saade on naistele ja meestele, kes on alustamas/alustanud suhet inimesega, kellel on eelmisest suhtest laps(ed).]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352729.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352729.mp3" length="50078196" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352729.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 07 Nov 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:09</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. 8-11-aastased lapsed]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kui väiksemaid lapsi saab ebaõnnestumise puhul rõõmustada kommi, kiituse või mänguasjaga, siis mingil hetkel see enam ei pruugi toimida. Kui laps pole rahul ülesande tulemusega, ei piisa enam kommist või heast sõnast ning laps on lausa õnnetu. Temast areneb isiksus, ta tahab teada, milleks on ta võimeline ja milline on maksimaalne seatud latt, millega ta veel hakkama saab. See omakorda tähendab ebaõnnesumisi, viha, pisaraid, aga samas ka uhkust, kompetentsuse tunnet ja eneseaustust.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kui väiksemaid lapsi saab ebaõnnestumise puhul rõõmustada kommi, kiituse või mänguasjaga, siis mingil hetkel see enam ei pruugi toimida. Kui laps pole rahul ülesande tulemusega, ei piisa enam kommist või heast sõnast ning laps on lausa õnnetu. Temast areneb isiksus, ta tahab teada, milleks on ta võimeline ja milline on maksimaalne seatud latt, millega ta veel hakkama saab. See omakorda tähendab ebaõnnesumisi, viha, pisaraid, aga samas ka uhkust, kompetentsuse tunnet ja eneseaustust.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352422.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352422.mp3" length="52008750" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352422.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 31 Oct 2019 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:10</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Empaatia - hea inimese mõõdupuu]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Empaatia on oskus kaasa tunda ning mõista teise inimese tundeid. Empaatia võimaldab meil aru saada, mis teise sees toimub. Ja mõista, kuidas meie sõnad ja käitumine teist inimest mõjutavad. Empaatia madal tase muudab meid kalgiks ning egoistlikuks. Liiga kõrge tase aga võib kaasa tuua enese kaotuse. Nii nagu elus ikka – ka empaatias peab olema tasakaalukas.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Empaatia on oskus kaasa tunda ning mõista teise inimese tundeid. Empaatia võimaldab meil aru saada, mis teise sees toimub. Ja mõista, kuidas meie sõnad ja käitumine teist inimest mõjutavad. Empaatia madal tase muudab meid kalgiks ning egoistlikuks. Liiga kõrge tase aga võib kaasa tuua enese kaotuse. Nii nagu elus ikka – ka empaatias peab olema tasakaalukas.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352056.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352056.mp3" length="49820733" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_352056.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 24 Oct 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:53</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. 5-7-aastased lapsed]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks lapsed ütlevad, et puder on magus isegi siis, kui tegelikuses on see hoopis soolane? Miks üksildus on midagi, mis kaasneb mõtlemise ja sisekõne arenguga? Kas kõneprobleemidega lapsed mõtlevad teistmoodi? Mis on selle vanusegrupi põhivajadus?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks lapsed ütlevad, et puder on magus isegi siis, kui tegelikuses on see hoopis soolane? Miks üksildus on midagi, mis kaasneb mõtlemise ja sisekõne arenguga? Kas kõneprobleemidega lapsed mõtlevad teistmoodi? Mis on selle vanusegrupi põhivajadus?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_351320.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_351320.mp3" length="50716002" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_351320.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 17 Oct 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:49</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Karistamine lastekasvatuses ja paarisuhtes]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Elus juhtub, et mõni inimene või ka inimeste grupp ei käitu vastavalt meie soovile. Ja paljudel meist tekib siis jõuetuse tunne: kuidas mind ei kuulata, kuidas minuga ei arvesta! Selleks mooduseks, kuidas oma pahameelt välja näidata ja oma tahtmist saada, kasutavad nii mõnedki meist karistamist.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Elus juhtub, et mõni inimene või ka inimeste grupp ei käitu vastavalt meie soovile. Ja paljudel meist tekib siis jõuetuse tunne: kuidas mind ei kuulata, kuidas minuga ei arvesta! Selleks mooduseks, kuidas oma pahameelt välja näidata ja oma tahtmist saada, kasutavad nii mõnedki meist karistamist.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350845.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350845.mp3" length="52202683" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350845.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:23</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. 2 - 4-aastased]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Jätkame eelmises saates alustatud laste arengu teemal, seekord tuleb juttu 2 - 4-aastastest lastest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Jätkame eelmises saates alustatud laste arengu teemal, seekord tuleb juttu 2 - 4-aastastest lastest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350537.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350537.mp3" length="46206222" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350537.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 03 Oct 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:48:07</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks on nii raske saladust hoida?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala peresaade on saladustest.  Kui võrrelda seda aega, mis kulub saladuse teise inimese eest varjamiseks selle ajaga, mil me oma peas saladuse peale mõtleme, siis ilmneb, et need hetked, kus saladusekandja peab vestluse käigus teise inimese eest oma saladust varjama, on üürikesed võrreldes ajaga, mil ta iseenda sees saladusega toimetab.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala peresaade on saladustest.  Kui võrrelda seda aega, mis kulub saladuse teise inimese eest varjamiseks selle ajaga, mil me oma peas saladuse peale mõtleme, siis ilmneb, et need hetked, kus saladusekandja peab vestluse käigus teise inimese eest oma saladust varjama, on üürikesed võrreldes ajaga, mil ta iseenda sees saladusega toimetab.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350055.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350055.mp3" length="52189726" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_350055.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 26 Sep 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:21</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas me aju töötab?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates on luubi all mõtlemine. See, kuidas me maailmast aru saame ja viis, kuidas me suhestume teiste inimestega, sõltub otseselt me aju tööst ehk siis mõtlemisest]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates on luubi all mõtlemine. See, kuidas me maailmast aru saame ja viis, kuidas me suhestume teiste inimestega, sõltub otseselt me aju tööst ehk siis mõtlemisest]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_348981.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_348981.mp3" length="52919483" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_348981.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 12 Sep 2019 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:08</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Teadvelolev vanemlus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Maikuu viimases saates räägime teadvelolevast vanemlusest. Mida mõeldakse teadvel olemise ehk ingliskeelse sõna "mindfulness" all?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Maikuu viimases saates räägime teadvelolevast vanemlusest. Mida mõeldakse teadvel olemise ehk ingliskeelse sõna "mindfulness" all?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343678.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343678.mp3" length="47088952" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343678.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 30 May 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:03</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kaotused]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Elu on kaotustega toimetuleku eksam. See mõte pärineb eelmise sajandi kuulsa briti psühhoanalüütiku Melanie Kleini sulest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Elu on kaotustega toimetuleku eksam. See mõte pärineb eelmise sajandi kuulsa briti psühhoanalüütiku Melanie Kleini sulest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343508.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343508.mp3" length="54408253" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_343508.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 23 May 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:56:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Konflikt ja sildistamine]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sa oled tuulelipp!Sa oled vana lehm!Tõbras!Idioot!Täielik luuser!Saatana sigudik!Ta on inimkõnts!]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sa oled tuulelipp!Sa oled vana lehm!Tõbras!Idioot!Täielik luuser!Saatana sigudik!Ta on inimkõnts!]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342850.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342850.mp3" length="52974653" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342850.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 16 May 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:10</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas mõjutab sünd pereelu?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Saates on juttu sünnitusest ja sellest, millise jälje jätab lapse sünd nii emale kui ka kogu perele. Kuuleme, kuidas iga lapse sünniga sünnivad uuesti ka ema, isa ja õed-vennad. Kuidas sünd võib mõjutada tulevast argielu nii positiivselt kui ka negatiivselt ja kuidas ennetada võimalikke probleeme?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Saates on juttu sünnitusest ja sellest, millise jälje jätab lapse sünd nii emale kui ka kogu perele. Kuuleme, kuidas iga lapse sünniga sünnivad uuesti ka ema, isa ja õed-vennad. Kuidas sünd võib mõjutada tulevast argielu nii positiivselt kui ka negatiivselt ja kuidas ennetada võimalikke probleeme?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342427.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342427.mp3" length="52429634" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342427.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 09 May 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:36</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Noortest ja seksuaalsusest]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänane saade räägib noortest ja seksuaalsusest ehk kuidas kasvatada last nii, et temast kasvaks seksuaalselt terve inimene. Kuidas valmistada noort ette suurte inimeste eluks, paarisuhteks ja tulevasteks lasteks? Milline roll on siin lapsevanemal ja milline vastutus koolil?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänane saade räägib noortest ja seksuaalsusest ehk kuidas kasvatada last nii, et temast kasvaks seksuaalselt terve inimene. Kuidas valmistada noort ette suurte inimeste eluks, paarisuhteks ja tulevasteks lasteks? Milline roll on siin lapsevanemal ja milline vastutus koolil?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342138.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342138.mp3" length="47160841" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_342138.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 02 May 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:07</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ma tunnen end oma peres nii üksi]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Päris paljud inimesed on kogenud tunnet, kus tahaks ohata: "Ma tunnen end oma peres nii üksikuna! Inimesed on küll mu ümber olemas, aga näib, et me igaüks oleme justkui omas maailmas. Oleme ühes ruumis, aga me pole koos, me pole emotsionaalses kontaktis.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Päris paljud inimesed on kogenud tunnet, kus tahaks ohata: "Ma tunnen end oma peres nii üksikuna! Inimesed on küll mu ümber olemas, aga näib, et me igaüks oleme justkui omas maailmas. Oleme ühes ruumis, aga me pole koos, me pole emotsionaalses kontaktis.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341557.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341557.mp3" length="51545233" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341557.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 25 Apr 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:41</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas last heaga suunata?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekordne saade räägib positiivsest distiplineerimisest ehk kuidas last heaga suunata. Millest saavad alguse mured lapse distsipliiniga? Kuidas täita lapse ja vanema suhte kontot? Kuidas kasvatada enesekindlat last? Kas last saab juhtida alati ainult heaga?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekordne saade räägib positiivsest distiplineerimisest ehk kuidas last heaga suunata. Millest saavad alguse mured lapse distsipliiniga? Kuidas täita lapse ja vanema suhte kontot? Kuidas kasvatada enesekindlat last? Kas last saab juhtida alati ainult heaga?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341429.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341429.mp3" length="47845876" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_341429.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 18 Apr 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:50</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Keskea rõõmud ja kriisid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala saates räägime keskeast ja keskea kriisist. Miks on see paljudele nii keeruline aeg? Millised õppetunnid peaksid selleks vanuseks selged olema, et keskiga oleks üks rahuldustpakkuv, loov ja tore aeg?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala saates räägime keskeast ja keskea kriisist. Miks on see paljudele nii keeruline aeg? Millised õppetunnid peaksid selleks vanuseks selged olema, et keskiga oleks üks rahuldustpakkuv, loov ja tore aeg?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340865.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340865.mp3" length="53290630" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340865.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 11 Apr 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:30</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Autism]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks on autism täna nii põletav teema? Mida me teame põhjuste kohta ja millised on autismi esinemise tulevikuprognoosid? Kuidas on muutunud arusaam autismist ja ühiskonna teadlikkus viimase kümne aasta jooksul? Miks ja kuidas puudutab autism meid kõiki?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks on autism täna nii põletav teema? Mida me teame põhjuste kohta ja millised on autismi esinemise tulevikuprognoosid? Kuidas on muutunud arusaam autismist ja ühiskonna teadlikkus viimase kümne aasta jooksul? Miks ja kuidas puudutab autism meid kõiki?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340569.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340569.mp3" length="51467910" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_340569.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 04 Apr 2019 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:36</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks inimesed valetavad, ilustavad ja varjavad?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kas aus inimene on see, kes on alati aus või saab inimene end ausaks pidada ka siis, kui ta on mõnikord ebaaus? Kus küll jookseb see piir, kui inimene on olnud ebasiiras, varjanud oma tegelikke mõtteid või teinud midagi valet, aga ta kvalifitseerub ikka ausaks inimeseks?
Tänases saates räägime aususest ja ebaaususest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kas aus inimene on see, kes on alati aus või saab inimene end ausaks pidada ka siis, kui ta on mõnikord ebaaus? Kus küll jookseb see piir, kui inimene on olnud ebasiiras, varjanud oma tegelikke mõtteid või teinud midagi valet, aga ta kvalifitseerub ikka ausaks inimeseks?
Tänases saates räägime aususest ja ebaaususest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3329961.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3329961.mp3" length="53337856" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3329961.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 28 Mar 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:33</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas kehtestada suhetes piire ja reegleid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Käitu ometi korralikult! Ole normaalne! Mis sul viga on!!! Mul pole aega siin sinuga jamada! Kas sul häbi ei ole! Jälle tegid valesti! Kui sa nii ei tee, siis… Kuidas sa aru ei saa, et… Mitu korda ma sulle olen rääkinud, et… Ise sa rikkusid meie kõigi tuju ära.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Käitu ometi korralikult! Ole normaalne! Mis sul viga on!!! Mul pole aega siin sinuga jamada! Kas sul häbi ei ole! Jälle tegid valesti! Kui sa nii ei tee, siis… Kuidas sa aru ei saa, et… Mitu korda ma sulle olen rääkinud, et… Ise sa rikkusid meie kõigi tuju ära.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3322831.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3322831.mp3" length="50944128" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3322831.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 14 Mar 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:03</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Laste kõne ja kõneprobleemid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänase "Peresaate" teema on laste kõne ja kõneprobleemid. Logopeed on tänapäeval paljude perede jaoks pea sama tavaline tegelane nagu hambaarst.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänase "Peresaate" teema on laste kõne ja kõneprobleemid. Logopeed on tänapäeval paljude perede jaoks pea sama tavaline tegelane nagu hambaarst.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3319041.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3319041.mp3" length="50567552" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3319041.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 07 Mar 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Keerulised suhted õdede-vendade vahel]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates võtame luubi alla suhted õdede ja vendade vahel. Neil, kel suhe oma õe või vennaga on hea, on väga vedanud. See on nii harukordselt tore, kui keegi, kes on tehtud justkui samast savist, mis sinagi, mõistab sind, hoolib sinust ja on sinu jaoks olemas siis, kui sul teda vaja on.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates võtame luubi alla suhted õdede ja vendade vahel. Neil, kel suhe oma õe või vennaga on hea, on väga vedanud. See on nii harukordselt tore, kui keegi, kes on tehtud justkui samast savist, mis sinagi, mõistab sind, hoolib sinust ja on sinu jaoks olemas siis, kui sul teda vaja on.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3315701.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3315701.mp3" length="51925504" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3315701.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 28 Feb 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:05</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Dialoog laste nimel]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases "Peresaates" uuritakse dialoogi ja dialoogi puudumist lahku läinud lapsevanemate vahel. Kas tülis olevaid ja võõrandunud ekspartnereid on üldse võimalik dialoogile aidata? Mis on dialoogi kaotamise põhiline põhjus?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases "Peresaates" uuritakse dialoogi ja dialoogi puudumist lahku läinud lapsevanemate vahel. Kas tülis olevaid ja võõrandunud ekspartnereid on üldse võimalik dialoogile aidata? Mis on dialoogi kaotamise põhiline põhjus?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3312821.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3312821.mp3" length="42843264" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3312821.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 21 Feb 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:44:37</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Lahutatud perede mured. Kuidas jagada last?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala saates on luubi all lahkuläinud vanemate suhted. Eriline tähelepanu on aga teemal, kuidas jagada last.
 ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala saates on luubi all lahkuläinud vanemate suhted. Eriline tähelepanu on aga teemal, kuidas jagada last.
 ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3302951.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3302951.mp3" length="50564224" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3302951.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 14 Feb 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas aitab teater kasvatada paremat ja õilsamat inimest?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Saates uurime, kuidas teater annab võimaluse piire katsuda, täielikult keskenduda, õppida empaatiat ja kultuuri ehk kokkuvõttes: omandada elamisjulgust. Kõike seda, milleks nutiseadmetest tulvil igapäevakeskkond ei pruugi piisavas koguses häid impulsse anda.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Saates uurime, kuidas teater annab võimaluse piire katsuda, täielikult keskenduda, õppida empaatiat ja kultuuri ehk kokkuvõttes: omandada elamisjulgust. Kõike seda, milleks nutiseadmetest tulvil igapäevakeskkond ei pruugi piisavas koguses häid impulsse anda.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3302911.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3302911.mp3" length="49226496" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3302911.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:16</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ärevus. Kadi Kütt]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Ärevus on sisemine pingeseisund, mis on läinud üle inimese stressitaluvuse piiri. Inimene tajub, et ta ei saa enam olukorraga ja/või oma seisundiga hakkama.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Ärevus on sisemine pingeseisund, mis on läinud üle inimese stressitaluvuse piiri. Inimene tajub, et ta ei saa enam olukorraga ja/või oma seisundiga hakkama.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3299791.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3299791.mp3" length="53012224" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3299791.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 31 Jan 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:13</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Puberteet]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänase saate teema on puberteet. Arutame, kuidas valmistuda lapse iseseisvuse deklaratsiooniks ja mida teha siis, kui lapse puberteet toob kaasa sõnakuulmatuse, protesti või lausa kodust põgenemise.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänase saate teema on puberteet. Arutame, kuidas valmistuda lapse iseseisvuse deklaratsiooniks ja mida teha siis, kui lapse puberteet toob kaasa sõnakuulmatuse, protesti või lausa kodust põgenemise.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3295801.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3295801.mp3" length="48132992" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3295801.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 24 Jan 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:50:08</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas viia ellu muutusi? Raimo Ülavere]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kuidas viia ellu muutusi? Mis meid muutuste elluviimisel takistab?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kuidas viia ellu muutusi? Mis meid muutuste elluviimisel takistab?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3291201.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3291201.mp3" length="50907008" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3291201.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 17 Jan 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:01</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Lapse hingehoid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänase "Peresaate" teema on lapse hinge salaaed. Uurime, millised on lapse hingevajadused? Kuidas lapse hinge tähele panna, toita ja hoida? Kuidas luua sellele salaaiale kosutav-toetav keskkond?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänase "Peresaate" teema on lapse hinge salaaed. Uurime, millised on lapse hingevajadused? Kuidas lapse hinge tähele panna, toita ja hoida? Kuidas luua sellele salaaiale kosutav-toetav keskkond?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3285161.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3285161.mp3" length="58415232" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3285161.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 10 Jan 2019 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>01:00:50</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Seksuaalsuse kujunemine. Lemme Haldre. 2 osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Lõpetasime eelmise saate noorukiea seksuaalsuse juures. Tänases saates räägime täiskasvanu seksuaalsusest ja sellest, millised probleemid on täiskasvanute seksuaalsuhtes.Miks paar ei seksi? Kuidas emadus mõjutab naise seksuaalsust?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Lõpetasime eelmise saate noorukiea seksuaalsuse juures. Tänases saates räägime täiskasvanu seksuaalsusest ja sellest, millised probleemid on täiskasvanute seksuaalsuhtes.Miks paar ei seksi? Kuidas emadus mõjutab naise seksuaalsust?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3267231.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3267231.mp3" length="53259648" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3267231.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 06 Dec 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:28</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kuidas kujuneb inimese seksuaalsus? Lemme Haldre. 1. osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Me oleme seksuaalsed olendid. Seks on kogu inimeksistentsi lähtepunkt. Seksuaalenergia on ürgvõimas jõud, ilma selleta poleks elu. Lapse areng algab sel hetkel, kui vanemad seksisid.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Me oleme seksuaalsed olendid. Seks on kogu inimeksistentsi lähtepunkt. Seksuaalenergia on ürgvõimas jõud, ilma selleta poleks elu. Lapse areng algab sel hetkel, kui vanemad seksisid.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3264151.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3264151.mp3" length="52867200" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3264151.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 29 Nov 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:04</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Eesti pered aastal 2018]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekord tuleb "Peresaates" juttu Eesti perede elust ja olust, ilust ja valust aastal 2018. Äsja avalikustatud lapse õiguste ja vanemluse uuringu põhjal saame aimu, millised on Eesti perede hoiakud ja suurimad väljakutsed.
 ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekord tuleb "Peresaates" juttu Eesti perede elust ja olust, ilust ja valust aastal 2018. Äsja avalikustatud lapse õiguste ja vanemluse uuringu põhjal saame aimu, millised on Eesti perede hoiakud ja suurimad väljakutsed.
 ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3259911.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3259911.mp3" length="53250432" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3259911.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 22 Nov 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:28</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis on ohvrienergia? Kuidas enesehaletsusest pääseda?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Teame ju kõik seda tunnet – elu on ülekohtune, mulle tehakse liiga. Ohvrienergia võib peale tulla, kui mind on valesti mõistetud. Või kui keegi on mind alt vedanud, hüljanud või reetnud ning mul on tunne, et elu on nii ebaõiglane.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Teame ju kõik seda tunnet – elu on ülekohtune, mulle tehakse liiga. Ohvrienergia võib peale tulla, kui mind on valesti mõistetud. Või kui keegi on mind alt vedanud, hüljanud või reetnud ning mul on tunne, et elu on nii ebaõiglane.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3254581.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3254581.mp3" length="47992576" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3254581.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 15 Nov 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kasuvanemlus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekord tuleb "Peresaates" juttu südames sündinud lastest ja vanematest, teisisõnu kasuvanemlusest. Mis vahe on lapsendamisel ja hoolduspereks olemisel? Millised inimesed sobivad kasuvanemateks? Millised näevad välja lapse perre toomise ettevalmistused? Mida erilist on kasuperedelt õppida? Milliseid imesid kasupered kogevad?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekord tuleb "Peresaates" juttu südames sündinud lastest ja vanematest, teisisõnu kasuvanemlusest. Mis vahe on lapsendamisel ja hoolduspereks olemisel? Millised inimesed sobivad kasuvanemateks? Millised näevad välja lapse perre toomise ettevalmistused? Mida erilist on kasuperedelt õppida? Milliseid imesid kasupered kogevad?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3250291.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3250291.mp3" length="51581568" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3250291.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 08 Nov 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:43</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Juhtimisteooria suhete maailmas]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates uurime, mida saame juhtimisteooriast suhete maailma üle kanda. Kuidas kasutada juhtimisoskusi koduses elus? Tänane vestluskaaslane on üks "Peresaate" kuulajate armastatumaid külalisi – pereterapeut ja juhtimiskoolitaja Tiit Kõnnussaar.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates uurime, mida saame juhtimisteooriast suhete maailma üle kanda. Kuidas kasutada juhtimisoskusi koduses elus? Tänane vestluskaaslane on üks "Peresaate" kuulajate armastatumaid külalisi – pereterapeut ja juhtimiskoolitaja Tiit Kõnnussaar.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3246411.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3246411.mp3" length="51620480" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3246411.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 01 Nov 2018 19:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:46</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mida vajab ja ihkab isa?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Millest tunneb üks isa tavaliselt puudust? Millised on tema vajadused ning mida nõuab tema hing? Kas ja mil moel on vaja isa lapsele? Milline on isa roll lapse arengus? Kas ema saab asendada isa?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Millest tunneb üks isa tavaliselt puudust? Millised on tema vajadused ning mida nõuab tema hing? Kas ja mil moel on vaja isa lapsele? Milline on isa roll lapse arengus? Kas ema saab asendada isa?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3243501.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3243501.mp3" length="49893888" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3243501.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 25 Oct 2018 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:58</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Hingehaavad. Peep Vain]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kehaliste haavadega tegelemine on konkreetne tegevus. Kehahaava saab katsuda ja kirjeldada ning meedikutel on ravijuhised nii murtud jala kui ka noahaava jaoks. Kehaline haav jookseb verd. Emotsionaalsete kannatuste mõõtmine ja kirjeldamine on keerulisem. Haav nagu oleks ja valus on ka, aga mis täpselt valutab ja kus?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kehaliste haavadega tegelemine on konkreetne tegevus. Kehahaava saab katsuda ja kirjeldada ning meedikutel on ravijuhised nii murtud jala kui ka noahaava jaoks. Kehaline haav jookseb verd. Emotsionaalsete kannatuste mõõtmine ja kirjeldamine on keerulisem. Haav nagu oleks ja valus on ka, aga mis täpselt valutab ja kus?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3239371.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3239371.mp3" length="51818112" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3239371.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 18 Oct 2018 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:58</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ekraanid ja terviklik kasvukeskkond]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mis asi on terviklikkus ja kuidas näeb välja terviklik kasvukeskkond? Miks vajab laps kasvamisel ja arenemisel terviklikku keskkonda? Ning kuidas sobituvad sellesse ekraanid, mis saadavad meid igal pool - kodus, trollis, tänaval, ostukeskuses, kotis ja isegi taskus.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mis asi on terviklikkus ja kuidas näeb välja terviklik kasvukeskkond? Miks vajab laps kasvamisel ja arenemisel terviklikku keskkonda? Ning kuidas sobituvad sellesse ekraanid, mis saadavad meid igal pool - kodus, trollis, tänaval, ostukeskuses, kotis ja isegi taskus.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3234441.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3234441.mp3" length="53436032" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3234441.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 11 Oct 2018 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:39</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade alustab uut hooaega kõrvalsuhetega]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mis üldse on truudusetus?Mis saab paarisuhtest pärast kõrvalsuhte ilmsiktulekut?Kas üht suhet saab kõrvalsuhtekindlaks muuta?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mis üldse on truudusetus?Mis saab paarisuhtest pärast kõrvalsuhte ilmsiktulekut?Kas üht suhet saab kõrvalsuhtekindlaks muuta?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3226171.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3226171.mp3" length="52738432" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3226171.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 04 Oct 2018 19:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:56</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Pere- ja paariteraapia]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Hooaja viimane saade on pühendatud pere- ja paariteraapia tutvustamisele. Katrin Saali Sauli vestluskaaslane on pereterapeut Kärt Kase.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Hooaja viimane saade on pühendatud pere- ja paariteraapia tutvustamisele. Katrin Saali Sauli vestluskaaslane on pereterapeut Kärt Kase.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3161631.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3161631.mp3" length="51502208" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3161631.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 31 May 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:38</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Vastused kuulajate küsimustele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" kuulete katkendeid 5.mail Pärnu Rannahotellis toimunud avalikust salvestusest, kus Katrin Saali Saul ja pereterapeudid Monika Koppel ja Marina Paula Eberth vastavad hooaja jooksul saabunud kuulajate küsimustele.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" kuulete katkendeid 5.mail Pärnu Rannahotellis toimunud avalikust salvestusest, kus Katrin Saali Saul ja pereterapeudid Monika Koppel ja Marina Paula Eberth vastavad hooaja jooksul saabunud kuulajate küsimustele.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3157431.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3157431.mp3" length="53124608" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3157431.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 24 May 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:20</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Maskid ja kaitsemehhanismid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala saates jutustab Katrin Saali Saul sellest, kui habras on me sisemine mina. Meie isiksuse tuuma võib teise sõnaga kutsuda egoks. Teada on, et ego on õrn, ta saab tihti haavata. Iga kord näidata maailmale seda, mis me tegelikult mõtleme ja tunneme, on ohtlik ja läbimõtlematu. Et end välismaailma eest kaitsta, varjuvad inimesed nn maski taha.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala saates jutustab Katrin Saali Saul sellest, kui habras on me sisemine mina. Meie isiksuse tuuma võib teise sõnaga kutsuda egoks. Teada on, et ego on õrn, ta saab tihti haavata. Iga kord näidata maailmale seda, mis me tegelikult mõtleme ja tunneme, on ohtlik ja läbimõtlematu. Et end välismaailma eest kaitsta, varjuvad inimesed nn maski taha.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3153051.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3153051.mp3" length="49553664" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3153051.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 17 May 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:37</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ema arhetüüp – looja, hoidja ja hävitaja]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[5.mail toimus Pärnu Rannahotellis emadepäevale pühendatud saate avalikule salvestus. Katrin Saali Sauli külaliseks oli psühholoog Marina Paula Eberth. Juttu tehti piisavalt headest emadest, kanaemadest ja rongaemadest, emast kui lapse esimesest erootilisest suhtest ja emast kui lapse kõige suuremat viha äratavast frustreerijast.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[5.mail toimus Pärnu Rannahotellis emadepäevale pühendatud saate avalikule salvestus. Katrin Saali Sauli külaliseks oli psühholoog Marina Paula Eberth. Juttu tehti piisavalt headest emadest, kanaemadest ja rongaemadest, emast kui lapse esimesest erootilisest suhtest ja emast kui lapse kõige suuremat viha äratavast frustreerijast.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3149421.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3149421.mp3" length="52742656" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3149421.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 10 May 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:56</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Pahad lapsed. Tiit Kõnnussaar]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Vanemaks olemine on keeruline. Autorooli ja liiklusesse me ilma autokooli läbimata ei lähe. Kuid vanemlikku rolli, mis on nii palju suuremate väljakutsetega kui liiklus, sukeldume sageli pea ees, kaasavaraks suhteteadmised ja kasvatusprintsiibid, tulevad oma päritoluperest.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Vanemaks olemine on keeruline. Autorooli ja liiklusesse me ilma autokooli läbimata ei lähe. Kuid vanemlikku rolli, mis on nii palju suuremate väljakutsetega kui liiklus, sukeldume sageli pea ees, kaasavaraks suhteteadmised ja kasvatusprintsiibid, tulevad oma päritoluperest.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3144741.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3144741.mp3" length="50378624" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3144741.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 03 May 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:28</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Lapse elukorraldus pärast lahutust]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates võtab Katrin Saali Saul luubi alla lahkuläinud paaride ühe valupunkti – lapse elukorralduse pärast lahutust.
 ]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates võtab Katrin Saali Saul luubi alla lahkuläinud paaride ühe valupunkti – lapse elukorralduse pärast lahutust.
 ]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3140381.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3140381.mp3" length="52794496" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3140381.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 26 Apr 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Lahutus ja kärgpere]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kunagi varem pole elu olnud nii selgelt isikukeskne, soodustades isikliku õnne otsimist. Kohustused ja ühiskondlik norm ei hoia enam paarilisi koos nii tugevalt kui varem. Isiklik areng ja õnn on ju praeguse aja inimõigus.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kunagi varem pole elu olnud nii selgelt isikukeskne, soodustades isikliku õnne otsimist. Kohustused ja ühiskondlik norm ei hoia enam paarilisi koos nii tugevalt kui varem. Isiklik areng ja õnn on ju praeguse aja inimõigus.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3135381.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3135381.mp3" length="49053312" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3135381.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 19 Apr 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:05</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Marina Paula Eberth. Truudusetus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Jätkame psühholoog Marina Paula Eberthiga eelmises saates pooleli jäänud juttu kirest ja armastuse erinevatest vormidest.Millised protsessid paarisuhtes ja vähemalt ühe partneri sees viivad selleni, et on tekkinud pinnas kõrvalsuhteks?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Jätkame psühholoog Marina Paula Eberthiga eelmises saates pooleli jäänud juttu kirest ja armastuse erinevatest vormidest.Millised protsessid paarisuhtes ja vähemalt ühe partneri sees viivad selleni, et on tekkinud pinnas kõrvalsuhteks?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3131741.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3131741.mp3" length="48653824" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3131741.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 12 Apr 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:50:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Marina Paula Eberth. Kirg pikaajalises suhtes]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[On see võimalik, et kirg püsib paari vahel pikki aastaid? Või võiksime leppida sellega, et kirg, mis ähmastab mõtlemise, lööb vererõhu üles ja põlved nõrgaks, on mööduv nähtus?Elus tuleb ette aegu, kus kirg ei ole väga oluline ning siis on jälle perioodid, kus seks ja seksuaalne ihaldusobjekt täidavad suure osa me aegruumist. Neil hetkil tiirlevad kirest tiined mõtted, vaid ihaldusobjekti ümber. Enesetunne pendeldab naudinguharjade ja valutamise vahel. Kirest minnakse segaseks ja tehakse hulle tempe.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[On see võimalik, et kirg püsib paari vahel pikki aastaid? Või võiksime leppida sellega, et kirg, mis ähmastab mõtlemise, lööb vererõhu üles ja põlved nõrgaks, on mööduv nähtus?Elus tuleb ette aegu, kus kirg ei ole väga oluline ning siis on jälle perioodid, kus seks ja seksuaalne ihaldusobjekt täidavad suure osa me aegruumist. Neil hetkil tiirlevad kirest tiined mõtted, vaid ihaldusobjekti ümber. Enesetunne pendeldab naudinguharjade ja valutamise vahel. Kirest minnakse segaseks ja tehakse hulle tempe.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3128791.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3128791.mp3" length="52769024" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3128791.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:58</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Aune Past. Vananemine]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" on külas suhtekorraldaja Aune Past. Luubi all on vananemine. Räägime elutervest küpsemisest, elukogemuse kogumisest, mutistumisest ja ätistumisest ja sellest, kuidas neil protsessidel mitte lasta endast võimust võtta. Kas vanuse kasvades võib vaim virguda, kuigi keha tasahilju kuhtub?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" on külas suhtekorraldaja Aune Past. Luubi all on vananemine. Räägime elutervest küpsemisest, elukogemuse kogumisest, mutistumisest ja ätistumisest ja sellest, kuidas neil protsessidel mitte lasta endast võimust võtta. Kas vanuse kasvades võib vaim virguda, kuigi keha tasahilju kuhtub?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3125591.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3125591.mp3" length="52667904" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3125591.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 29 Mar 2018 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:51</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Monika Koppel. Suhte kolmnurgad]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Saate külaline on pereterapeut Monika Koppel, kellega räägime kolmnurkadest. Kui paarisuhe läheb pingeliseks, võtab vähemalt üks paarilistest pinge maandamiseks kedagi või midagi endale appi.Kolmas maandab paari pinged. Sellesse kolmnurka võib kaasata keda ja mida iganes. See võib olla laps, ühe partneri vanem, sõber, armuke. Või hoopis töö, hobi, alkohol, koer, trenn või kas või ülemäärane koristamine.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Saate külaline on pereterapeut Monika Koppel, kellega räägime kolmnurkadest. Kui paarisuhe läheb pingeliseks, võtab vähemalt üks paarilistest pinge maandamiseks kedagi või midagi endale appi.Kolmas maandab paari pinged. Sellesse kolmnurka võib kaasata keda ja mida iganes. See võib olla laps, ühe partneri vanem, sõber, armuke. Või hoopis töö, hobi, alkohol, koer, trenn või kas või ülemäärane koristamine.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3117411.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3117411.mp3" length="53084928" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3117411.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:17</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Ants Parktal. Viha]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaate" külaline on psühhoanalüütik Ants Parktal. Juttu teeme lapsepõlvesuhete mõjust ja suhete tumedamast poolest. Vihast. Vihal on igas suhtes oma koht. Viha loob paarisuhtes võimaluse loovateks või purustavateks arenguteks.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaate" külaline on psühhoanalüütik Ants Parktal. Juttu teeme lapsepõlvesuhete mõjust ja suhete tumedamast poolest. Vihast. Vihal on igas suhtes oma koht. Viha loob paarisuhtes võimaluse loovateks või purustavateks arenguteks.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3112801.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3112801.mp3" length="52849280" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3112801.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 15 Mar 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:55:03</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Naiste elutervetest arhetüüpidest ja nende varjupooltest]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Naiseks olemine on keeruline, sest naisel on palju rolle, mida on omavahel raske sobitada. Paljud tublid naised saavad hästi hakkama praktilise eluga, on pühendunud emad oma lastele ja suurepärased perenaised oma kodus. Leidub tarku ja autoriteetseid naisi, kelles on kuningannalikku väärikust, mis paneb neid austama. Aga mis elu see on, milles töö ja asjalikkuse kõrval pole ruumi tütarlapselikul muretusel ja rõõmsal naerul?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Naiseks olemine on keeruline, sest naisel on palju rolle, mida on omavahel raske sobitada. Paljud tublid naised saavad hästi hakkama praktilise eluga, on pühendunud emad oma lastele ja suurepärased perenaised oma kodus. Leidub tarku ja autoriteetseid naisi, kelles on kuningannalikku väärikust, mis paneb neid austama. Aga mis elu see on, milles töö ja asjalikkuse kõrval pole ruumi tütarlapselikul muretusel ja rõõmsal naerul?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3112271.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3112271.mp3" length="50710912" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3112271.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 08 Mar 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:49</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Anni Kuusik. Kuidas taltsutada oma meelt?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaate" külaline on kliiniline psühholoog Anni Kuusik.Uurime, kuidas taltsutada oma meelt. Laias laastus pole meil võimalik kontrollida elu, ainus asi, mis meile oskusliku elu ja mõttetegevuse tulemusena saab alluda, on meie meel.Paljud kurdavad, et ma ei saa sinna midagi parata, mu mõtted ise lähevad mingi teema juurde, püsivad seal ja ajavad mind hulluks. Saame me siis midagi oma meele ja mõtetega ette võtta?Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 1. märtsil kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaate" külaline on kliiniline psühholoog Anni Kuusik.Uurime, kuidas taltsutada oma meelt. Laias laastus pole meil võimalik kontrollida elu, ainus asi, mis meile oskusliku elu ja mõttetegevuse tulemusena saab alluda, on meie meel.Paljud kurdavad, et ma ei saa sinna midagi parata, mu mõtted ise lähevad mingi teema juurde, püsivad seal ja ajavad mind hulluks. Saame me siis midagi oma meele ja mõtetega ette võtta?Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 1. märtsil kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3109161.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3109161.mp3" length="52123648" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3109161.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 01 Mar 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:17</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks on tõrjumine nii valus? Partneri tundmaõppimise intervjuu]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tõrjutuse tunne on meile kõigile tuttav. Oleme nähtavasti kõik tundnud lapsepõlves, kuis on olla, kui sind ei kutsuta sünnipäevale, kui su sõber leiab endale uue seltskonna ja ei kutsu sind sellega ühinema, või kui teised sind mängu ei võta, või kui sa oled viimane, keda koolis kehalise kasvatuse tunnis võistkonda valitakse.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tõrjutuse tunne on meile kõigile tuttav. Oleme nähtavasti kõik tundnud lapsepõlves, kuis on olla, kui sind ei kutsuta sünnipäevale, kui su sõber leiab endale uue seltskonna ja ei kutsu sind sellega ühinema, või kui teised sind mängu ei võta, või kui sa oled viimane, keda koolis kehalise kasvatuse tunnis võistkonda valitakse.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3105681.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3105681.mp3" length="47319168" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3105681.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 22 Feb 2018 11:00:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:49:17</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Roman Timofejev. Mis on kiindumussuhe?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Katrin Saali Saulil on külas pereterapeut Roman Timofejev. Juttu teeme kiindumussuhtest. Millised on inimeste kiindumusstiilid? Kuidas meie esmane kiindumussuhe vanematega mõjutab seda, kuidas täiskasvanuna kiindume? Kuidas me kiindumusstiilid mõjutavad meie käitumist?Täiskasvanute romantiline armastus on kiindumusside justnagu kiindumus ema ja lapse vahel. Igas vanuses inimestele on omane otsida ja säilitada emotsionaalset lähedust vähemalt ühe kindla asendamatu kaaslasega. Eriliselt vajame seda kaaslast siis, kui oleme stressis, ebakindlad või ärevad.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Katrin Saali Saulil on külas pereterapeut Roman Timofejev. Juttu teeme kiindumussuhtest. Millised on inimeste kiindumusstiilid? Kuidas meie esmane kiindumussuhe vanematega mõjutab seda, kuidas täiskasvanuna kiindume? Kuidas me kiindumusstiilid mõjutavad meie käitumist?Täiskasvanute romantiline armastus on kiindumusside justnagu kiindumus ema ja lapse vahel. Igas vanuses inimestele on omane otsida ja säilitada emotsionaalset lähedust vähemalt ühe kindla asendamatu kaaslasega. Eriliselt vajame seda kaaslast siis, kui oleme stressis, ebakindlad või ärevad.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3102031.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3102031.mp3" length="49616768" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3102031.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 15 Feb 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Interneti ja tehnikavidinate mõju suhetele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sel nädalal on Katrin Saali Sauli külaline pereterapeut Kätlin Konstabel. Juttu tuleb interneti ja nutiseadmete mõjust meile ja meie suhtele. Internet ümbritseb meid kõikjal. Internet pakub teadmisi, meelelahutust, seltsi. Isegi seksi.Võrgus olemine tundub pakkuvat paradokse – internet toob meile maailma koju kätte, suhtlusvõrgustikud ühendavad paljusid inimesi, aga ometi – paljud inimesed on just tänu pidevale võrgus olemisele võõrdunud nii maailmast, lähedastest kui ka iseendast.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sel nädalal on Katrin Saali Sauli külaline pereterapeut Kätlin Konstabel. Juttu tuleb interneti ja nutiseadmete mõjust meile ja meie suhtele. Internet ümbritseb meid kõikjal. Internet pakub teadmisi, meelelahutust, seltsi. Isegi seksi.Võrgus olemine tundub pakkuvat paradokse – internet toob meile maailma koju kätte, suhtlusvõrgustikud ühendavad paljusid inimesi, aga ometi – paljud inimesed on just tänu pidevale võrgus olemisele võõrdunud nii maailmast, lähedastest kui ka iseendast.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3096051.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3096051.mp3" length="52620672" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3096051.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 08 Feb 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:48</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Meelike Saarna. Kuulamise tähtsus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" on Katrin Saali Sauli vestluspartner pereterapeut Meelike Saarna. Jutuks tuleb see, miks mõnikord annab peres täiskasvanu oma võimupositsiooni lapsele ja kuidas see lapsele mõjub. Keskendume ühele kõige olulisemale suhtlemisoskusele – kuulamisele. See on oskus, mis peaks olema iga lapsevanema vanemlikus tööriistakastis. Aga see oskus kulub ära kõigile, mitte ainult vanematele.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Selle nädala "Peresaates" on Katrin Saali Sauli vestluspartner pereterapeut Meelike Saarna. Jutuks tuleb see, miks mõnikord annab peres täiskasvanu oma võimupositsiooni lapsele ja kuidas see lapsele mõjub. Keskendume ühele kõige olulisemale suhtlemisoskusele – kuulamisele. See on oskus, mis peaks olema iga lapsevanema vanemlikus tööriistakastis. Aga see oskus kulub ära kõigile, mitte ainult vanematele.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3092791.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3092791.mp3" length="50866816" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3092791.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 01 Feb 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:52:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kellele kuulub perekonnas võim?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Kellele kuulub perekonnas võim – kes teeb otsuseid, kes vastutab, kes juhib? Seekordses saates räägib pereterapeut Katrin Saali Saul perekonna struktuurist ja selle hierarhilisest ülesehitusest. Tihti on pereprobleemide tekkimine seotud just pere ülesehituses olevate mittetoimivate mustritega. Ideaalis juhib perekonda vanemate liit.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Kellele kuulub perekonnas võim – kes teeb otsuseid, kes vastutab, kes juhib? Seekordses saates räägib pereterapeut Katrin Saali Saul perekonna struktuurist ja selle hierarhilisest ülesehitusest. Tihti on pereprobleemide tekkimine seotud just pere ülesehituses olevate mittetoimivate mustritega. Ideaalis juhib perekonda vanemate liit.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3088021.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3088021.mp3" length="44444928" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3088021.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 25 Jan 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:46:17</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kadri Sakala. Emotsionaalne vägivald]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Katrin Saali Saulil on täna külas paariterapeut Kadri Sakala ning juttu tuleb emotsionaalsest vägivallast.Emotsionaalse vägivallaga on asjad palju keerulisemad kui füüsilisega. Nähtavat jälge justkui ei jää, aga valu on hinge tasandil suur. Enamasti on aga emotsionaalse vägivalla armid kauaaegsemad kui füüsilise löögi korral. Lapsepõlves kogetud emotsionaalne vägivald võib anda end hingehaavade näol tunda kogu elu. Paarisuhtes kogetud emotsionaalne vägivald lõhub me usaldust partneri ja vastassoo vastu.Mis on emotsionaalne vägivald? Kuidas end selle eest kaitsta?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Katrin Saali Saulil on täna külas paariterapeut Kadri Sakala ning juttu tuleb emotsionaalsest vägivallast.Emotsionaalse vägivallaga on asjad palju keerulisemad kui füüsilisega. Nähtavat jälge justkui ei jää, aga valu on hinge tasandil suur. Enamasti on aga emotsionaalse vägivalla armid kauaaegsemad kui füüsilise löögi korral. Lapsepõlves kogetud emotsionaalne vägivald võib anda end hingehaavade näol tunda kogu elu. Paarisuhtes kogetud emotsionaalne vägivald lõhub me usaldust partneri ja vastassoo vastu.Mis on emotsionaalne vägivald? Kuidas end selle eest kaitsta?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3180421.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3180421.mp3" length="51758720" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3180421.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 18 Jan 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:54</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Naatan Haamer. Mis on lein ja kuidas sellega elada?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Katrin Saali Saulil on täna külas pereterapeut Naatan Haamer. Juttu tuleb leinast. Me oleme harjunud mõtlema leinast kui tundest, mis järgneb kellegi surmale. Ent ometigi on lein palju laiem mõiste. Kogeme leina, kui peame lahti laskma millestki või kellestki, kellest me lahti lasta ei taha. Kogeme leina, kui kaob tervis, noorus, armastus, kui lõpeb paarisuhe või katkeb sõprussuhe.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Katrin Saali Saulil on täna külas pereterapeut Naatan Haamer. Juttu tuleb leinast. Me oleme harjunud mõtlema leinast kui tundest, mis järgneb kellegi surmale. Ent ometigi on lein palju laiem mõiste. Kogeme leina, kui peame lahti laskma millestki või kellestki, kellest me lahti lasta ei taha. Kogeme leina, kui kaob tervis, noorus, armastus, kui lõpeb paarisuhe või katkeb sõprussuhe.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3079781.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3079781.mp3" length="51984896" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3079781.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 11 Jan 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:09</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Tagasivaade möödunud aasta teemadele]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Pereterapeut Katrin Saali Saul vaatab tagasi möödunud aasta saadetes räägitud teemadele. Kuulake 4. jaanuaril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Pereterapeut Katrin Saali Saul vaatab tagasi möödunud aasta saadetes räägitud teemadele. Kuulake 4. jaanuaril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3075651.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3075651.mp3" length="45624832" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3075651.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 04 Jan 2018 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:31</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Millised olid sinu selle aasta eredaimad hetked?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Miks on traditsioonid olulised, millised on su aasta eredaimad hetked? Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 14. detsembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Miks on traditsioonid olulised, millised on su aasta eredaimad hetked? Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 14. detsembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3062311.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3062311.mp3" length="46229632" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3062311.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 14 Dec 2017 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:48:09</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Armastuse hoidmine]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Külas on pereterapeut Aita Keerberg. Juttu tuleb armastusest, sellest, kuidas seda luua ja hoida. Armastuse kõrval uurime muidugi ka medali teist külge - konflikte.Saate autor on Katrin Saali Saul (pildil koos Aita Keerbergiga). Kuulake 7. detsembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Külas on pereterapeut Aita Keerberg. Juttu tuleb armastusest, sellest, kuidas seda luua ja hoida. Armastuse kõrval uurime muidugi ka medali teist külge - konflikte.Saate autor on Katrin Saali Saul (pildil koos Aita Keerbergiga). Kuulake 7. detsembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3059341.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3059341.mp3" length="52387328" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3059341.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 07 Dec 2017 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:34</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Naise seksuaalsus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Mis on need põhjused, miks elutervel naisel võib paarisuhtes kaduda kontakt oma seksuaalsusega? Miks tema käed enam kallistuseks ei tõuse? Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 30. novembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Mis on need põhjused, miks elutervel naisel võib paarisuhtes kaduda kontakt oma seksuaalsusega? Miks tema käed enam kallistuseks ei tõuse? Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 30. novembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3056891.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3056891.mp3" length="48132608" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3056891.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 30 Nov 2017 11:00:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:50:08</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Suhteoskused]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänase saate külaline on psühhoterapeut Andres Sild, kellega tuleb juttu sellest, miks ja kuidas peaks omandama suhteoskusi.Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 23. novembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänase saate külaline on psühhoterapeut Andres Sild, kellega tuleb juttu sellest, miks ja kuidas peaks omandama suhteoskusi.Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 23. novembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3051251.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3051251.mp3" length="50925824" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3051251.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 23 Nov 2017 11:00:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:02</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Leppimine]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Katrin Saali Saul räägib tänases saates leppimisest ja lepituskatsete olulisusest suhtes. Lisaks mõtiskleb selle üle, mida ette võtta, kui suhe põhjustab kannatusi.Kuulake 16. novembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Katrin Saali Saul räägib tänases saates leppimisest ja lepituskatsete olulisusest suhtes. Lisaks mõtiskleb selle üle, mida ette võtta, kui suhe põhjustab kannatusi.Kuulake 16. novembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3046231.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3046231.mp3" length="43196416" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3046231.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 16 Nov 2017 11:00:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:44:59</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Piirid suhtes, 2. osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Jätkame psühhoterapeut Tiit Kõnnussaarega juttu piiridest paarisuhtes. Arutame, milline on liiga hea mehe ja liiga hea naise sündroom ning selle üle, miks on oluline eristada oma tundeid oma partneri tunnetest.Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 9. novembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Jätkame psühhoterapeut Tiit Kõnnussaarega juttu piiridest paarisuhtes. Arutame, milline on liiga hea mehe ja liiga hea naise sündroom ning selle üle, miks on oluline eristada oma tundeid oma partneri tunnetest.Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 9. novembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385982.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385982.mp3" length="52656168" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385982.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 09 Nov 2017 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:54:50</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Piirid suhtes, 1. osa]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Sel korral tuleb külla pereterapeut Tiit Kõnnussaar, kellega arutame piiride üle. Miks on vaja suhetes piire, kas ja kuidas panna piire laste kasvatamisel?Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 2. novembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Sel korral tuleb külla pereterapeut Tiit Kõnnussaar, kellega arutame piiride üle. Miks on vaja suhetes piire, kas ja kuidas panna piire laste kasvatamisel?Saate autor on Katrin Saali Saul. Kuulake 2. novembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385978.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385978.mp3" length="49791894" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/71_ID115_385978.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 02 Nov 2017 21:05:00 +0200</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:51</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Kroonilised ning lahendatavad probleemid suhtes]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Täna arutame, millised on suhtes kroonilised probleemid ja millised lahendatavad probleemid.Vastame kuulaja küsimusele: millist tähelepanu ja tunnustust oma partnerilt ihkame?Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul, toimetaja Ingrid Peek. Saade on eetris 26. oktoobril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Täna arutame, millised on suhtes kroonilised probleemid ja millised lahendatavad probleemid.Vastame kuulaja küsimusele: millist tähelepanu ja tunnustust oma partnerilt ihkame?Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul, toimetaja Ingrid Peek. Saade on eetris 26. oktoobril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3034981.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3034981.mp3" length="43856000" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3034981.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 26 Oct 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:45:40</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mis juhtub paarisuhtes, kui sünnib laps?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA["Peresaade" arutab teemal, mis toimub paarisuhtes, kui paarist saab pere. Millised muutused kaasnevad lapse ootuse ja sünniga ning kuidas see mõjutab paarisuhet?Saatekülaline on pereterapeut Siiri Tõniste, kes on töötanud Tallinna Psühhiaatrihaiglas ja praegu töötab Laste Vaimse Tervise Keskuse kliinilise psühholoogina. Oma igapäevatöös kohtub ta laste ja nende vanematega, kes vajavad abi.Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 19. oktoobril kell 21.05. Saate toimetaja on Ingrid Peek.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA["Peresaade" arutab teemal, mis toimub paarisuhtes, kui paarist saab pere. Millised muutused kaasnevad lapse ootuse ja sünniga ning kuidas see mõjutab paarisuhet?Saatekülaline on pereterapeut Siiri Tõniste, kes on töötanud Tallinna Psühhiaatrihaiglas ja praegu töötab Laste Vaimse Tervise Keskuse kliinilise psühholoogina. Oma igapäevatöös kohtub ta laste ja nende vanematega, kes vajavad abi.Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 19. oktoobril kell 21.05. Saate toimetaja on Ingrid Peek.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3033121.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3033121.mp3" length="48905344" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3033121.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 19 Oct 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:50:56</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Pikaaegne armastus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Voldemar Kuslap laulis aastate eest "Kas vana arm ka roostetab, ei ta roosteta..." Kuidas selle armuga siis on - on ta roostevabast või roostetavast materjalist? Mida teevad need armastajad teisiti, kellel on õnnestunuid arm haljana hoida? Mis paneb armastuse roostetama? Räägime tülidest, võõrandumisest ja usaldusest.
Saatejuht on Katrin Saali Saul. Kuulake neljapäeval kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Voldemar Kuslap laulis aastate eest "Kas vana arm ka roostetab, ei ta roosteta..." Kuidas selle armuga siis on - on ta roostevabast või roostetavast materjalist? Mida teevad need armastajad teisiti, kellel on õnnestunuid arm haljana hoida? Mis paneb armastuse roostetama? Räägime tülidest, võõrandumisest ja usaldusest.
Saatejuht on Katrin Saali Saul. Kuulake neljapäeval kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3027941.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3027941.mp3" length="45821312" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3027941.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 12 Oct 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:43</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Seksuaalsus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seksuaalsus]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seksuaalsus]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3024611.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3024611.mp3" length="51764992" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3024611.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 05 Oct 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:55</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Seksuaalsus]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seksuaalsus]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seksuaalsus]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3024991.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3024991.mp3" length="51764992" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3024991.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 05 Oct 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:53:55</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Paarisuhte faasid]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Täna räägime paarisuhte faasidest ja sellest, kui partnerid tahavad eri asju.Mida teha, kui üks tahab last, aga teine mitte? Kui üks tahab ringi rännata, teine paikne olla? Kui üks eelistab sõpradega väljas käia, teine soovib olla kodus või hoopis partneriga kahekesi mere ääres jalutada?Mida teha, kui vajadused ongi nii erinevad? Kas kooselu on üks pidev kompromiss? Mis vahe on kompromissil ja koostööl?Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 28. septembril kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Täna räägime paarisuhte faasidest ja sellest, kui partnerid tahavad eri asju.Mida teha, kui üks tahab last, aga teine mitte? Kui üks tahab ringi rännata, teine paikne olla? Kui üks eelistab sõpradega väljas käia, teine soovib olla kodus või hoopis partneriga kahekesi mere ääres jalutada?Mida teha, kui vajadused ongi nii erinevad? Kas kooselu on üks pidev kompromiss? Mis vahe on kompromissil ja koostööl?Saate autor on psühhoterapeut Katrin Saali Saul. Kuulake 28. septembril kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3020051.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3020051.mp3" length="42046208" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3020051.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 28 Sep 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:43:47</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Miks me vajame suhet?]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Tänases saates räägime, millised on inimeste vajadused paarisuhtes ja miks me seda suhet nii väga üldse vajame.Saate autor on Katrin Saali Saul. Saade on eetris uuel ajal, neljapäeval kell 21.05.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Tänases saates räägime, millised on inimeste vajadused paarisuhtes ja miks me seda suhet nii väga üldse vajame.Saate autor on Katrin Saali Saul. Saade on eetris uuel ajal, neljapäeval kell 21.05.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3015911.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3015911.mp3" length="43121280" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3015911.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Thu, 21 Sep 2017 21:05:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:44:55</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Peresaade. Mees tänapäeva maailmas]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[Seekordse "Peresaate" teema on mees tänapäeva muutuvas maailmas: millised on meeste suurimad mured ja rõõmud, kuidas saada hakkama meheks olemisega aina enam muutuvate soorollide ja stereotüüpide ajastul, millises suunas areneb tänapäeva mees, kuidas mitte ätistuda ja palju muud huvitavat.Vikerraadio vaatleb vahetult enne meeste vaimsele ja füüsilisele tervisele pühendatud Meeste Elustiilinädalat nähtust nimega Mees - teemat harutavad pereterapeut Katrin Saali Saul ja rahvusvaheliselt tunnustatud psühhoterapeut Endel Talvik.Kuulake 16. septembril kell 10.10.]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[Seekordse "Peresaate" teema on mees tänapäeva muutuvas maailmas: millised on meeste suurimad mured ja rõõmud, kuidas saada hakkama meheks olemisega aina enam muutuvate soorollide ja stereotüüpide ajastul, millises suunas areneb tänapäeva mees, kuidas mitte ätistuda ja palju muud huvitavat.Vikerraadio vaatleb vahetult enne meeste vaimsele ja füüsilisele tervisele pühendatud Meeste Elustiilinädalat nähtust nimega Mees - teemat harutavad pereterapeut Katrin Saali Saul ja rahvusvaheliselt tunnustatud psühhoterapeut Endel Talvik.Kuulake 16. septembril kell 10.10.]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3180441.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3180441.mp3" length="49729536" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3180441.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sat, 16 Sep 2017 11:00:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:51:48</itunes:duration></item><item><title><![CDATA[Vikerraadios algab "Peresaade"]]></title><itunes:subtitle><![CDATA[9. septembril 2017 algab Vikerraadios "Peresaade", mille fookuses on suhted. Miks mõned suhted toimivad hästi ja mis toimub neis suhetes, mida laastavad lõputud tülid? Mis hoiab suhet koos? Mis ajab partnerid lahku?]]></itunes:subtitle><description><![CDATA[9. septembril 2017 algab Vikerraadios "Peresaade", mille fookuses on suhted. Miks mõned suhted toimivad hästi ja mis toimub neis suhetes, mida laastavad lõputud tülid? Mis hoiab suhet koos? Mis ajab partnerid lahku?]]></description><author> (Vikerraadio)</author><link>https://heli.err.ee/helid/3179211.mp3</link><enclosure url="https://heli.err.ee/helid/3179211.mp3" length="45269120" type="audio/mpeg" /><guid>https://heli.err.ee/helid/3179211.mp3</guid><category>Publitsistika</category><pubDate>Sat, 09 Sep 2017 10:10:00 +0300</pubDate><itunes:keywords></itunes:keywords><itunes:author> (Vikerraadio)</itunes:author><itunes:duration>00:47:09</itunes:duration></item></channel></rss>